Има чайове, които могат да помогнат за подобряване на кръвообращението чрез укрепване на кръвоносните съдове, стимулиране на лимфната циркулация и намаляване на отока.
Някои примери за чайове, които могат да помогнат за подобряване на циркулацията, са:
1. Горски чай
Страхотно домашно лекарство за подобряване на кръвообращението е чаят от горски. Дървото е лечебно растение, което има свойства, които спомагат за намаляване на натрупването на мазнини в артериите, в допълнение към подпомагането при лечение на лошо храносмилане, затлъстяване и запек.
Съставки
- 4 супени лъжици горски листа;
- 1 литър вода.
Режим на подготовка
Горските листа трябва да се накълцат и да се поставят на огъня за 30 минути. След като листата се сварят, чаят може да се прецеди и е готов и трябва да се пие на всеки 2 часа, 5 пъти на ден.
2. Чай от мелилото
Мелилото е показан за лечение на няколко венозни заболявания, тъй като помага за стимулиране на лимфната циркулация, намалявайки отока.
Съставки
- 1 чаена лъжичка надземни части от мелилото;
- 150 мл вода.
Режим на подготовка
Кипнете водата и добавете билките, оставяйки да престои около 10 минути. Трябва да пиете 2 до 3 чаши от този чай на ден.
3. Чай от конски кестен
Чаят от конски кестен укрепва стените на вените, подобрявайки циркулацията, намалявайки отока и предотвратявайки разширените вени.
Съставки
- 2 пакетчета конски кестен;
- 500 мл вряща вода.
Режим на подготовка
Сварете водата, добавете кестена на Индия и го оставете да престои около 10 минути. Оставя се да се затопли, прецежда се и се пие по 3 чаши на ден, след хранене.
