Изтръпването в лявата ръка съответства на загубата на усещане в този крайник и обикновено е придружено от изтръпване, което може да се случи поради неправилна стойка, когато седите или спите, например.
Въпреки това, когато освен изтръпване и други симптоми като задух или болка в гърдите, например, могат да са признак на инфаркт, препоръчително е да се консултирате с кардиолог.
Какво може да бъде
1. Инфаркт
Изтръпването и изтръпването в лявата ръка е един от основните симптоми на инфаркта, особено когато е придружен от други симптоми, като болка в гърдите под формата на изтръпване или стягане, неразположение, суха кашлица и затруднено дишане например. Научете как да разпознавате симптомите на инфаркт.
Инфарктът се случва поради липсата на кръв в сърцето поради наличието, през повечето време, на мастни плочи вътре в съдовете, прекъсващи кръвния поток.
Какво да направите: Веднага щом се появят първите симптоми на инфаркт, важно е незабавно да отидете в болницата, най-близката клиника или да се обадите на 192, за да вземете необходимите мерки. В болницата лечението обикновено се извършва с използване на кислородна маска за улесняване на дишането на човека, в допълнение към използването на лекарства, които могат да регулират пристигането на кръв към сърцето, или сърдечна катетеризация, при която се поставя катетър. с цел поставяне на стент или балон за възстановяване на притока на кръв и предотвратяване на смъртта на тъканите.
Важно е след епизода на инфаркта да се вземат известни грижи за здравето, като например да се упражнява редовно, съгласно препоръката на кардиолога, в допълнение към избягването на тютюнопушенето и пиенето и здравословното и лошо хранене, особено . Познайте храните, които са полезни за сърцето.
2. Грешна стойка
Лошата стойка също може да се счита за основна причина за изтръпване и изтръпване в лявата ръка, тъй като според положението на гръбначния стълб и ръката може да има компресия на нервите, с изтръпване.
Хората, които работят на компютъра, например, могат да получат повече изтръпване в лявата ръка, особено когато ръцете не се поддържат правилно, стойката на седене не е правилна и височината или позиционирането на компютъра не се препоръчва. Работниците, чиято дейност води до натиск върху рамото или ръката, също могат по-често да усещат изтръпване на лявото рамо, както например в случая на зидари и превозвачи на стоки в магазините.
В допълнение, някои пози за сън също могат да доведат до изтръпване на лявата ръка, както и до проблеми с гръбначния стълб. Вижте кои са най-добрите и най-лошите пози за сън.
Какво да направите: За да подобрите стойката и да предотвратите изтръпването на ръката си, е важно да поддържате гръбнака си изправен и да разпределяте телесното си тегло над 2 фута, когато стоите, в допълнение към осигуряването на опората на дупето и гърба на столове и крака на пода, когато седите.
Освен това е важно да имате информираност за тялото и да се упражнявате редовно. Вижте няколко упражнения за подобряване на стойката във видеото по-долу:
3. Тендинит
Тендонитът, който представлява възпаление на структурите, които свързват костта с мускула, може да възникне поради повтарящи се усилия, като например измиване на дрехи, готвене, писане или писане дълго време, което може да накара ръката да изтръпне и изтръпне, поради повтарящо се движение на раменната или лакътната става.
Освен това може да има слабост на ръката, трудности при извършване на някакви движения и спазми например.
Какво да се прави: Лечението на тендинит се извършва съгласно медицинската препоръка, като обикновено се посочва използването на противовъзпалителни лекарства, използване на пакет с лед поне 3 пъти на ден в продължение на 20 минути и физическа терапия, например. Освен това е важно да се избягва активността, отговорна за тендинит.
4. Увреждане или натиск на нервите
Някои ситуации могат да окажат натиск върху нервите, разположени в гърба, които се излъчват към ръцете и когато това се случи, може да има изтръпване и изтръпване в ръката. Някои ситуации, които могат да предизвикат натиск върху тези нерви, са тумори, остеоартрит на гръбначния стълб, инфекция, задържане в една и съща позиция за дълго време и дори дискова херния в шийката на матката, например. Научете се да разпознавате симптомите на дискова херния.
Какво да направите: В тези случаи е най-препоръчително да отидете при невролог или ортопед, за да идентифицирате причината за нервната компресия, чрез клинична оценка и провеждане на образни изследвания, и така е показано лечението, което може да се направи. с физиотерапия, в повечето случаи или операция.
