Гликемията е терминът, който се отнася до количеството глюкоза, по-известно като захар, в кръвта, идващо от яденето на храни, които съдържат въглехидрати, като торта, тестени изделия и хляб например. Концентрацията на глюкоза в кръвта се контролира от два хормона, инсулин, който е отговорен за намаляването на захарта в кръвта и глюкагон, който има функцията да повишава нивата на глюкозата.
Има няколко начина за измерване на нивата на кръвната глюкоза чрез кръвни тестове, като кръвна захар на гладно и гликиран хемоглобин или чрез лесни за използване глюкомери и устройства, които човек може да използва.
Референтните стойности на глюкозата в кръвта в идеалния случай трябва да бъдат между 70 до 100 mg / dL при гладуване, а когато е под тази стойност, това показва хипогликемия, която причинява симптоми като сънливост, световъртеж и дори припадък. Хипергликемията, от друга страна, е, когато кръвната захар е над 100 mg / dL, докато гладува и може да показва диабет тип 1 или тип 2, който, ако не бъде овладян, може да причини усложнения, като проблеми със зрението и диабетно стъпало. Познайте други симптоми на диабет.
Как да се измери глюкозата в кръвта
Кръвната глюкоза се отнася до концентрацията на глюкоза в кръвта и може да бъде измерена по няколко начина, като например:
1. Капилярна гликемия
Капилярна глюкоза в кръвта е изследване, което се извършва с убождане на пръст и след това капката кръв се анализира на лента, свързана с устройство, наречено глюкомер. В момента има няколко модела от различни марки глюкомер, той се намира в продажба в аптеките и може да се изпълнява от всеки, стига преди това да е ориентиран.
Този тип тест позволява на хората, които имат диабет, да имат по-голям контрол върху нивата на кръвната захар, предотвратявайки епизоди на хипогликемия поради употребата на инсулини, помагайки да се разбере как храната, стресът, емоциите и физическите упражнения променят нивата на кръвната захар. кръвна глюкоза и също помага да се определи правилната доза инсулин, която да се прилага. Вижте как да измервате капилярна глюкоза в кръвта.
2. Глюкоза в кръвта на гладно
Глюкозата на гладно е кръвен тест, провеждан за проверка на нивата на кръвната захар и трябва да се прави след период без ядене или пиене, с изключение на вода, в продължение на поне 8 часа или според указанията на лекаря.
Този тест помага на общопрактикуващия лекар или ендокринолога да диагностицира диабет, но трябва да се вземат повече от една проба и да се препоръчат допълнителни тестове, като гликиран хемоглобин, за да се затвори диагнозата на диабета. Глюкозата в кръвта на гладно може също да се извърши, за да може лекарят да прецени дали лечението на диабет е ефективно или да следи други здравословни проблеми, които променят нивата на кръвната захар.
3. Гликиран хемоглобин
Гликираният хемоглобин или HbA1c е кръвен тест, извършен за оценка на количеството глюкоза, свързано с хемоглобина, компонент на червените кръвни клетки, и се отнася до историята на кръвната глюкоза за 120 дни, тъй като този период от живота на червените кръвни клетки и времето, когато е изложено на захар, образувайки гликиран хемоглобин и този тест е най-използваният метод за диагностициране на диабет.
Нормалните референтни стойности за гликиран хемоглобин трябва да бъдат по-малко от 5,7%, но в някои случаи резултатът от гликирания хемоглобин може да бъде променен поради някои фактори, като анемии, употреба на наркотици и кръвни заболявания например. това преди провеждането на изпита лекарят ще анализира здравната история на човека.
4. Гликемична крива
Гликемичната крива, известна още като тест за толерантност към глюкоза, се състои от кръвен тест, при който се проверява гликемията на гладно и 2 часа след поглъщането на 75 g глюкоза през устата. През 3-те дни преди изпита човек трябва да се храни с диета, богата на въглехидрати, като например хляб и сладкиши, и след това да гладува 12 часа.
Освен това е важно преди да вземе изпита, човекът да не е пил кафе и да не е пушил за период от поне 24 часа. След като се вземе първата кръвна проба, човекът поглъща глюкозата и след това почива 2 часа, за да събере отново кръв. След прегледа резултатът отнема между 2 и 3 дни, за да бъде готов, в зависимост от лабораторията и нормалните стойности трябва да бъдат под 100 mg / dL на гладно и 140 mg / dL след поглъщане на 75 g глюкоза. По-добре разберете резултата от гликемичната крива.
5. Глюкоза след плазменото хранене
Постпрандиалната кръвна глюкоза е изпит за определяне на нивата на кръвната глюкоза 1 до 2 часа след като човек е ял и се използва за оценка на пиковете на хипергликемия, свързани със сърдечно-съдов риск или проблем с отделянето на инсулин. Този тип тест обикновено се препоръчва от общопрактикуващ лекар или ендокринолог за допълване на теста за кръвна захар на гладно и нормалните стойности трябва да бъдат под 140 mg / dL.
6. Сензор за кръвна захар в ръката
В момента има сензор за проверка на кръвната глюкоза, който се имплантира в ръката на човек и позволява проверка на нивата на кръвната глюкоза, без да е необходимо да се прави убождане с пръст. Този сензор е кръгло устройство с много фина игла, която се вкарва в задната част на ръката, не причинява болка и не създава дискомфорт, като се използва дори за деца с диабет, тъй като намалява дискомфорта от необходимостта да се пробие пръстът.
В този случай, за да измервате кръвната глюкоза, просто донесете мобилния телефон или конкретното устройство към сензора за ръка и след това сканирането ще бъде направено и резултатът ще се появи на екрана на мобилния телефон. Сензорът трябва да се сменя на всеки 14 дни, но не е необходимо да се извършва какъвто и да е калибриране, различно от обикновеното устройство за капилярна глюкоза.
За какво е
Кръвната глюкоза се посочва от общопрактикуващ лекар или ендокринолог за проверка на нивата на кръвната захар и чрез това е възможно да се открият определени заболявания и състояния, като:
- Диабет тип 1;
- Диабет тип 2;
- Гестационен диабет;
- Инсулинова резистентност;
- Промени в щитовидната жлеза;
- Панкреатични заболявания;
- Хормонални проблеми.
Контролът на гликемията може също да допълни диагнозата на синдрома на дъмпинга, например състояние, при което храната преминава бързо от стомаха към червата, което води до появата на хипогликемия и причинява симптоми като виене на свят, гадене и треперене. Научете повече за синдрома на дъмпинга.
Често този тип анализ се прави като болнична рутина при хора, които са хоспитализирани и които получават серум с глюкоза или използват лекарства във вените си, които могат да доведат до голямо спадане или бързо покачване на кръвната захар.
Какви са референтните стойности
Тестовете за проверка на капилярна глюкоза в кръвта са разнообразни и могат да варират в зависимост от лабораторията и използваните тестове, но резултатите обикновено трябва да имат стойности, както е показано в таблицата по-долу:
В пост | След 2 часа хранене | По всяко време на деня | |
| Нормална кръвна глюкоза | По-малко от 100 mg / dL | По-малко от 140 mg / dL | По-малко от 100 mg / dL |
| Променена кръвна глюкоза | Между 100 mg / dL до 126 mg / dL | Между 140 mg / dL до 200 mg / dL | Не може да се зададе |
| Диабет | Повече от 126 mg / dL | Повече от 200 mg / dL | Повече от 200 mg / dL със симптоми |
След проверка на резултатите от теста, лекарят ще направи анализ на симптомите, представени от човек, и може да препоръча други тестове, за да провери възможните причини за ниска или висока кръвна глюкоза.
1. Ниска кръвна захар
Ниската кръвна глюкоза, наричана още хипогликемия, е намаляването на нивата на кръвната захар, идентифицирано със стойности под 70 mg / dL. Симптомите на това състояние могат да бъдат замаяност, студена пот, гадене, което може да доведе до припадък, умствено объркване и кома, ако не се обърне навреме, а това може да бъде причинено от употребата на лекарства или употребата на инсулин в много високи дози. Вижте повече какво може да причини хипогликемия.
Какво да направите: Хипогликемията трябва да се лекува бързо, така че ако човек проявява по-леки симптоми, като замаяност, трябва веднага да му предложите кутия със сок или нещо сладко. В най-сериозните случаи, в които се появява психическо объркване и припадък, е необходимо да се обадите на линейка SAMU или да отведете човека в спешен случай и да предложите захар само ако лицето е в съзнание.
2. Висока кръвна глюкоза
Високата кръвна глюкоза, по-известна като хипергликемия, се появява, когато нивата на кръвната захар са твърде високи поради яденето на много сладки храни, базирани на въглехидрати, което може да доведе до диабет. Тази промяна обикновено не причинява симптоми, но в случаите, когато кръвната захар е много висока и за дълго време може да се появи сухота в устата, главоболие, сънливост и често уриниране. Проверете защо се случва хипергликемия.
Какво да правя: В случаите, когато диабетът вече е диагностициран, лекарят обикновено препоръчва използването на хипогликемични лекарства, като метформин и инжекционен инсулин. Освен това в някои случаи хипергликемията може да бъде обърната чрез диетични промени, намалявайки консумацията на храни, богати на захар и тестени изделия и чрез редовни физически дейности. Вижте във видеото по-долу кои упражнения са най-препоръчителни за тези с диабет:
