Симптомите на високия холестерол като цяло не съществуват, като е възможно да се идентифицира проблемът само чрез кръвен тест. Излишният холестерол обаче може да доведе до отлагане на мазнини в черния дроб, което при някои хора може да генерира признаци като:
- Топки мазнини по кожата, известни като ксантелазма;
- Подуване на корема без видима причина;
- Повишена чувствителност в областта на корема.
Ксантелазмата се образува в сухожилията и кожата и се характеризира с появата на подутини с различни размери, обикновено розови и с добре очертани ръбове. Те се появяват на групи, в определен регион, например на предмишницата, ръцете или около очите, както е показано на изображението:
Коремното подуване и болезненост в този регион обикновено се причиняват от увеличен черен дроб и далак, които се появяват, когато концентрациите на триглицериди в кръвта достигнат стойности, близки до или над 800 mg / dl кръв, и дори могат да предизвикат други симптоми като силна коремна болка и често гадене.
Тъй като нивата на холестерола трябва да бъдат много високи, за да се появят тези симптоми, през повечето време човек дори не знае, че има висок холестерол, което улеснява тяхното прогресиране.
Как да потвърдите дали е висок холестерол
Единственият надежден начин да се потвърди дали холестеролът е висок или не е чрез кръвен тест за оценка на количествата на общия, лошия, добрия и триглицеридния холестерол. Този тест е сравнително лесен и може да се направи с глад до 12 часа, важно е да информирате лабораторията дали гладувате или не, преди да извършите теста.
Какво причинява висок холестерол
Основната причина за високия холестерол е нездравословната диета, богата на мазни храни като кашкавали, колбаси, пържени храни или преработени продукти, което кара холестерола в кръвта да се покачва твърде бързо, като не позволява на тялото да го елиминира правилно. .
Липсата на упражнения или нездравословните навици като пушене или пиене на алкохол обаче също увеличават риска от повече лош холестерол.
Освен това все още има хора, които страдат от наследствен висок холестерол, което се случва дори когато са внимателни с храната и упражненията си, свързани с генетична склонност към заболяването и което обикновено засяга и други членове на семейството.
Как се лекува висок холестерол
Най-добрият начин да намалите високия холестерол и да избегнете употребата на медикаменти е да спортувате редовно и да се храните здравословно, с ниско съдържание на мазнини и с много плодове и зеленчуци. В допълнение, има и някои домашни лекарства, които могат да помогнат за детоксикация на тялото и черния дроб, като елиминират излишния холестерол, като чай от мате или артишок, например. Вижте някои рецепти за домашни лекарства за понижаване на високия холестерол.
Има обаче случаи, в които е много трудно да се намали холестеролът, така че лекарят може да предпише употребата на някои лекарства за холестерол, като симвастатин или аторвастатин, които помагат на организма да елиминира холестерола, особено в случаите на висок холестерол наследствен. Проверете по-пълен списък на лекарствата, използвани при лечението.
Важно е да се намали високият холестерол, тъй като това може да има сериозни последици за здравето, които включват атеросклероза, високо кръвно налягане, сърдечна недостатъчност и инфаркт.
Вижте и някои домашни рецепти, посочени от диетолога Татяна Занин за контрол на холестерола в следващото видео:
Добър съвет за намаляване на холестерола е сокът от моркови, който помага в процеса на пречистване на кръвта, като действа директно върху черния дроб, като по този начин намалява нивата на холестерола.
