Има няколко метода за контрацепция, които помагат за предотвратяване на нежелана бременност, като противозачатъчно хапче или имплантант в ръката, но само презервативът предотвратява бременността и предпазва от полово предавани болести едновременно и следователно трябва да се използва във всички взаимоотношения , особено когато не познавате партньора си.
Преди да изберете и използвате метод за контрацепция, е важно да се консултирате с гинеколога, за да решите кой вариант е най-подходящ, а най-добрият метод винаги е най-подходящ за състоянието на жените и мъжете, като възраст, употреба на цигари, заболявания или алергии, например.
1. Противозачатъчни хапчета
Оралната контрацепция, известна още като противозачатъчно хапче, е най-използваният метод от жените за предотвратяване на бременност, тъй като има хормони, подобни на тези, произвеждани от яйчниците, което прави овулацията да не се случва и няма яйцеклетка, готова за оплождане.
Видовете орални контрацептиви, които съществуват, са комбинираните хапчета, които съдържат естроген и прогестин, и мини-хапчетата, които имат само прогестин, който е по-често срещан по време на кърмене, при жени, които пушат или при тези над 35 години.
Контрацептивните хапчета могат да бъдат закупени безплатно в здравен център, но това зависи от марката на контрацептивите, тъй като някои трябва да бъдат закупени в аптеката. Най-често срещаните марки противозачатъчни хапчета са Selene, Yasmin, Ciclo 21 и Diane 35. Освен това има и други марки като Yaz, Minima, Microvlar или Cerazette например.
- Предимства : освен че помага за предотвратяване на бременност, може да се използва и за намаляване на симптомите на ПМС, намаляване на менструалния поток и болка по време на менструация, регулиране на менструалния цикъл, подобряване на акнето и излишната коса и помага за предотвратяване тазово възпалително заболяване, кисти или рак на яйчниците;
- Недостатъци : въпреки че това е много ефективен и безопасен метод, жените трябва да носят отговорност и да пият хапчета по едно и също време всеки ден, без да забравят, за да избегнат бременност;
- Възможни нежелани реакции : най-честите включват гадене, болка в гърдите, малка загуба на кръв извън менструацията, намален кръвоток и симптоми на депресия.
Как да приемате правилно противозачатъчните хапчета
В повечето случаи трябва да приемате по 1 таблетка на ден, винаги по едно и също време, в продължение на 21 дни до края на опаковката и когато приключите да правите 7-дневна почивка, когато периодът трябва да намалее и на 8-ия ден, започнете нова карта. Ако това е вашият контрацептивен метод, прочетете всичко за противозачатъчните хапчета.
2. Контрацептивен имплант
Контрацептивният имплант, като Implanon или Organon, е метод, който помага за предотвратяване на бременност чрез малка пластмасова тръба, която се въвежда във вътрешната част на ръката, под кожата, от гинеколога и която освобождава хормони в кръвта по начин бавен, предотвратявайки овулацията и затруднявайки проникването на сперматозоиди в матката на жената.
Това устройство може да остане на ръката на жената до 3 години, но може да бъде поставено и отстранено само от гинеколога и след премахване на плодовитостта се нормализира след 1 месец.
- Предимства : в допълнение към избягване на бременност може да се използва за намаляване на болки в корема, причинени от менструация. Освен това имплантът не пречи на интимния контакт или кърменето и е отличен метод за жени, които често забравят да приемат хапчето, имат психични заболявания или стомашно-чревни проблеми.
- Недостатъци : това е по-скъп метод и се нуждае от здравен специалист, който да бъде поставен под кожата.
- Възможни нежелани реакции : може да причини нередовна загуба на кръв, поява на петна по кожата, гадене, главоболие и промени в настроението.
Кога и как да поставите импланта
Имплантът трябва да бъде поставен в болницата от гинеколога до първите 7 дни от менструалния цикъл или по всяко време на цикъла, ако е сигурно, че жената не е бременна. За поставяне и отстраняване на импланта е необходимо да се направи малка операция с локална анестезия, която се прилага върху ръката, като е нормална през първите 3 дни след интервенцията, има болка или има малко лилаво петно.
Научете повече за импланта за предотвратяване на нежелана бременност.
3. Вътрематочно устройство (IUD)
Вътрематочното устройство, известно като IUD, е Т-образен метод на пластична контрацепция, който се въвежда в матката от гинеколога и може да остане около 5 години, като същевременно запази своята ефективност.
Тази контрацептивна техника е много ефективна и не причинява дискомфорт, предотвратявайки бременността чрез действието на мед или отделянето на хормони, които възпрепятстват оплождането.
- Предимства : това е метод, който не се намесва в сексуалния акт и е добър метод за тези, които забравят да приемат хапчето всеки ден и по едно и също време, тъй като може да остане в утробата няколко години.
- Недостатъци : трябва да бъде поставен от здравен специалист и в някои случаи може да доведе до анемия.
- Възможни нежелани реакции : може да причини болка в продължение на няколко дни след поставянето, да доведе до малки загуби на кръв през следващите месеци и може също да увеличи риска от вагинални инфекции.
Вижте как спиралата предотвратява бременността.
4. Мъжки и женски презервативи
Презервативът е отличен метод за контрацепция за предотвратяване на бременност, освен че е единственият метод, който предпазва от разпространение на полово предавани болести, като СПИН или сифилис.
За да бъде ефективен обаче, е необходимо през всеки интимен контакт да се поставя правилно презервативът, като се предотвратява директния контакт между пениса и вагината, като се предотвратява спермата да достигне до матката.
- Предимства : те обикновено са евтини, лесни за поставяне, не причиняват никакви промени в тялото и предпазват от полово предавани болести.
- Недостатъци : Някои хора може да са алергични към материал от презерватив, който обикновено е латекс. Освен това презервативът може да причини дискомфорт на някои двойки или да се разкъса по време на интимен контакт, увеличавайки шансовете за забременяване.
- Възможни странични ефекти : в допълнение към риска от алергия към вида на материала на презерватива, няма странични ефекти при използване на презерватив.
5. Вагинална диафрагма
Диафрагмата е гумен контрацептивен метод под формата на пръстен, който предотвратява навлизането на сперматозоиди в матката, предотвратявайки оплождането на яйцеклетката. Мембраната може да се използва няколко пъти за около 2 години и следователно след употреба се измива и съхранява на чисто място.
- Предимства : не пречи на интимния контакт и може да се постави до 24 часа преди полов акт. Освен това допълнително намалява риска от възпалителни заболявания на таза.
- Недостатъци : трябва да се постави не по-късно от 30 минути преди интимен контакт и да се отстрани 12 часа след полов акт и трябва да се повтаря всеки път, когато имате интимен контакт, в противен случай това не е ефективно.
- Възможни нежелани реакции : няма странични ефекти, свързани с употребата на вагиналната диафрагма.
По-добре разберете какво представлява диафрагмата и как да се побере.
6. Вагинален пръстен
Пръстенът е гумено устройство, което се вкарва във влагалището от жената и поставянето му е подобно на въвеждането на тампон. Жената трябва да остане с пръстена в продължение на 3 седмици и след това да се махне и да направи 7-дневна почивка, за да изтече менструацията, поставяйки нов пръстен.
- Предимства : лесен е за използване, не пречи на интимния контакт, това е обратим метод и не променя вагиналната флора.
- Недостатъци : не предпазва от полово предавани болести, може да доведе до наддаване на тегло и не може да се използва в няколко случая, като проблеми с черния дроб или високо кръвно налягане.
- Възможни нежелани реакции : при някои жени може да причини коремна болка, гадене, намалено либидо, болезнени менструални периоди и да увеличи риска от вагинални инфекции.
Вижте повече за вагиналния пръстен, как да го сложите и възможните странични ефекти.
7. Инжекционни контрацептиви
Инжекцията за контрацепция, като Depo-Provera, трябва да се прилага върху мускула на ръката или крака веднъж месечно или на всеки 3 месеца от медицинска сестра в здравния център.
Инжекцията бавно освобождава хормони, които предотвратяват овулацията, но продължителната му употреба може да причини забавяне на плодовитостта, повишен апетит, което може да доведе до наддаване на тегло, в допълнение към главоболие, акне и загуба на коса например. Това е чудесен метод за жени с психични заболявания, с туберкулоза или епилепсия, които не могат да приемат противозачатъчни хапчета или имат много вагинални инфекции и не могат да използват пръстен или спирала.
8. Превръзка на тръбата или вазектомия
Хирургията е окончателен метод за контрацепция, който пречи на жените или мъжете да имат деца до края на живота си, така че в повечето случаи този метод се използва само след като реши да няма повече деца, тъй като е по-чест при жени или мъже над 40 години.
При жените епруветките се лигират с обща анестезия, при което се прави разрез или турникет в епруветките, които са затворени, предотвратявайки срещата на спермата с яйцеклетката. Окончателната стерилизация на жената изисква хоспитализация за около 2 дни и възстановяването обикновено отнема около 2 седмици.
А вазектомия е операция извършва на мъжа с обща анестезия, че отнема около 20 минути и направи срез в канал, чрез който спермата от тестисите до семенните мехурчета, но човекът, въпреки че вече не е плодородна, все още еякулират и не развива импотентност.
9. Природни методи
Има и други методи, които също могат да помогнат за предотвратяване на бременност, но те не трябва да се използват индивидуално, тъй като не са напълно ефективни и може да настъпи бременност. По този начин някои методи могат да бъдат:
- Календарен метод : този метод изисква да се знае как да се изчисли фертилния период, като се извадят 11 дни от най-дългия цикъл и 18 дни от най-краткия цикъл.
- Температурен метод: телесната температура е по-висока след овулацията и, за да знае времето на месеца, в което жената е най-плодородна, тя трябва да измерва температурата с термометър винаги на едно и също място;
- Метод на слуз: през най-фертилния период жената има по-плътна слуз, подобна на яйчен белтък, което показва, че шансовете за забременяване са по-големи.
- Метод на отнемане: този метод включва изтегляне на пениса от вътрешността на влагалището в момента, когато мъжът ще еякулира. Той обаче не е безопасен и не се препоръчва. Разберете защо щракнете тук.
Според тези методи е необходимо да се избягва интимен контакт по време на фертилния период, когато жената е най-вероятно да може да забременее и, за да разбере профила на жената, обикновено са необходими 3 до 6 цикъла.
Ето как да изчислите фертилния си период и да избегнете забременяване:
