Усещането за парене в стомаха и гърлото обикновено се причинява от лошо храносмилане и рефлукс, когато съдържанието в стомаха в крайна сметка се издига през хранопровода, причинявайки този дискомфорт, който обикновено се влошава преди лягане.
Естествените решения като пиене на студена вода, ядене на ябълка и опит за малко отпускане могат да бъдат полезни в случаите, когато тези симптоми се появяват след ядене на мазни ястия или прекомерна консумация на алкохол например.
Когато симптомите са чести и рефлуксът е налице повече от 15 дни в месеца, киселини и парене могат да развият увреждане на хранопровода и ерозия на зъбите. В тези случаи се препоръчва консултация с гастроентеролог, тъй като той може да поръча тестове с храносмилателна ендоскопия, за да се оцени здравето на хранопровода и стомаха.
Домашни средства
Някои естествени начини за борба с киселини и парене в стомаха включват:
- Пийте малки глътки студена вода;
- Изяжте парче трохи хляб;
- Яжте 1 ябълка или круша без черупка;
- Изсмучете 1 лимон.
Тези практики помагат за изтласкване на стомашния болус обратно в стомаха и допълнително намаляване на стомашната киселинност.
Аптечни средства
В някои случаи лекарят може да препоръча използването на антиацидни лекарства, като алуминиев хидроксид, магнезиев хидроксид и натриев бикарбонат, инхибитори на производството на киселина, като омепразол, ускорители на изпразването на стомаха, като домперидон или стомашни протектори, като сукралфат, например.
Тези лекарства трябва да се приемат само под лекарско ръководство, тъй като имат противопоказания и странични ефекти. Вижте повече за лечението на гастроезофагеален рефлукс и знайте какви лекарства може да предпише лекарят.
Стратегии за борба с киселини и парене в стомаха
За да се подпомогне лечението на киселини и парене в стомаха, трябва да се приемат някои мерки, като например:
- Повдигнете главата на леглото;
- Загуба на тегло, тъй като обемът на корема също причинява киселини;
- Спри да пушиш;
- Избягвайте мазни, пържени и пикантни храни;
- Избягвайте да пиете кафе, черен чай, горещ шоколад и сода;
- Яжте малки ястия през целия ден, като избягвате да ядете твърде много наведнъж;
- Избягвайте да правите изометрични упражнения, като коремната дъска и обикновените коремни кореми;
- Спете легнал настрани, под лявата страна, особено легнал след хранене;
- Избягвайте стресови ситуации.
Когато използвате лекарства и приемате тези предпазни мерки, киселини и парене продължават, след около 6 месеца до 1 година, лекарят може да препоръча антирефлуксна хирургия, която се състои в поставяне на антирефлуксна клапа в стомаха. Разберете как се прави операцията.
Вижте и следното видео и вижте някои от тези съвети:
