Тампоните като OB и Tampax са чудесно решение за жените да могат да ходят на плаж, басейн или да спортуват по време на менструация.
За безопасно използване на тампона и избягване на развитие на вагинални инфекции е от съществено значение да поддържате ръцете си чисти, когато го поставяте или изваждате, и внимавайте да го сменяте на всеки 4 часа, дори ако менструалният Ви поток е малък.
Освен това, за да не хванете вагинална инфекция, която причинява симптоми като сърбеж, парене и зеленикаво отделяне, е важно да изберете размера на тампона, подходящ за вашия тип менструален поток, колкото по-интензивен е потокът, толкова по-голям трябва да бъде тампонът. Друг начин да се избегнат инфекции е да се избягва използването на тампона всеки ден, тъй като топлината и влагата във влагалището увеличават този риск.
Как да поставите тампона правилно
За да поставите тампона правилно, без да се нараните, трябва:
- Развийте абсорбиращия кабел и го разтегнете;
- Поставете показалеца си в основата на подложката;
- Отделете устните на влагалището със свободната си ръка;
- Внимателно натиснете тампона във влагалището, но към гърба, защото вагината е наклонена назад и е по-лесно да се постави тампонът.
За да улесни поставянето на тампона, жената може да стои с единия крак, опрян на по-високо място, като пейка или седнала на тоалетната с разтворени крака и добре раздалечени колене.
Друга възможност за тампона е менструалната чашка, която може да се използва за задържане на менструация и след това да се измие и използва отново.
Важни предпазни мерки при използване на тампон
Основните грижи за използване са:
- Измийте ръцете си преди поставяне и винаги при изваждане на тампона;
- Използвайте протектор за гащи като например кратки дни, за да избегнете замърсяване на бельото си, ако има малки течове на кръв.
Тампонът може да се използва от всички здрави жени, а също и от момичета, които все още са девствени, като в този случай тампонът се препоръчва да се поставя много бавно и винаги да се използва малък тампон, за да се избегне счупването на химена. Въпреки това, дори и с тази грижа, хименът може да се спука, освен ако той не се подчини. Знайте какво химен е самодоволно и най-често срещаните съмнения.
Вижте други грижи, които трябва да се полагат с интимното здраве на жените.
Рискове от използването на тампон
Когато се използва правилно, тампонът е безопасен и не вреди на здравето ви, като е хигиенен начин за контрол на менструацията. Освен това не уврежда кожата, позволява да носите дрехи по желание, без да се замърсявате и също така намалява неприятната миризма на менструация.
За безопасно използване на тампона обаче е от съществено значение да го сменяте на всеки 4 часа, дори количеството на потока да е малко. Никога не трябва да се използва повече от 8 часа подред, особено в много горещи страни, като Бразилия, за да се избегнат инфекции и затова не се препоръчва да се спи с тампони.
Употребата на тампон е противопоказана, когато жената има вагинална инфекция, тъй като тя може да влоши ситуацията, а също и през първите 60 дни след раждането, тъй като е необходимо постоянно да се проверява цвета, структурата и миризмата на следродилното кървене. Научете повече за тази ситуация тук.
Предупредителни знаци да отидете на лекар
Когато използвате тампони, трябва да се обърне специално внимание на симптоми като:
- Висока температура, която се появява внезапно;
- Болка в тялото и главоболие без грип;
- Диария и повръщане;
- Кожните промени, подобни на слънчево изгаряне по цялото тяло.
Тези признаци могат да показват синдром на токсичен шок , който е много сериозна инфекция, причинена от неправилна употреба на тампона поради разпространението на бактерии във влагалището, които се разпространяват в кръвта, което може да засегне бъбреците и черния дроб, като е потенциално фатално. Така че, ако имате някой от тези симптоми, е необходимо незабавно да премахнете абсорбента и да отидете в спешното отделение, за да направите тестове и да започнете подходящото лечение, което обикновено се прави с антибиотици през вената в продължение на поне 10 дни в болницата.
