Добро домашно решение за избелване на зъбите е ежедневното миене на зъбите с избелваща паста за зъби заедно с домашна смес, приготвена със сода за хляб и джинджифил, съставки, които лесно се намират в аптеките и магазините за здравословни храни.
Други опции като измиване с ягоди или изплакване с кокосово масло също могат лесно да бъдат приготвени и използвани у дома, за да избелите зъбите си и да ги направите по-бели.
В случай на петна от кафяви или сиви зъби, които са причинени от употребата на антибиотика тетрациклин в детска възраст, нито един метод за избелване на зъбите не е ефективен, дори леченията, извършени от зъболекаря, може да не постигнат резултати. В този случай се препоръчва поставянето на порцеланови фасети върху зъбите, които също могат да се нарекат „контактни лещи“ за зъбите. Разберете какви са те и кога това е опция.
1. Паста за печене и джинджифил
Тази паста е добра за избелване на зъбите, защото насърчава ексфолирането, премахвайки микрочастиците зъбен камък, които правят зъбите жълти и по-тъмни. Това домашно избелване на зъбите обаче трябва да се прави само два пъти седмично, за да се избегне износването на зъбите, причинявайки чувствителност на зъбите.
Съставки
- 2 до 3 чаени лъжички сода за хляб;
- 1/4 чаена лъжичка джинджифил на прах;
- 3 капки етерично масло от мента.
Режим на подготовка
Смесете много добре всички съставки и ги съхранявайте в плътно затворен съд далеч от светлина. Винаги, когато си миете зъбите, първо намокрете четката, нанесете нормалната паста за зъби и след това добавете тази смес, като измиете добре зъбите.
2. Скраб от ягоди и сол
Тази смес съдържа витамин С и вид киселина, която помага за премахване на плаката и премахване на тъмните петна. Освен това, тъй като съдържа сода за хляб, помага за по-бързото избелване на зъбите. Тази смес също трябва да се използва само 2 до 3 пъти седмично, за да се избегне износването на зъбите.
Съставки
- 2 до 3 ягоди;
- 1 щипка груба сол;
- ½ чаена лъжичка сода за хляб.
Режим на подготовка
Натрошете ягодите на каша, след това добавете останалите съставки и разбъркайте добре. Поставете сместа върху четката и я нанесете върху зъбите, като се опитвате да я поддържате в контакт със стената на зъба за около 5 минути. Накрая изплакнете устата си с вода, за да елиминирате сместа и измийте зъбите си с нормална паста.
3. Изплакване с кокосово масло
Кокосовото масло е антимикробно средство, което помага за премахване на плаката, както и за насърчаване на здравето на венците. По този начин е много здравословен вариант да избелите зъбите си, премахвайки тъмните петна.
Съставки
- 1 чаена лъжичка кокосов десерт.
Режим на подготовка
Поставете малка лъжица кокосово масло или кокосово масло в устата си. Оставете го да се разтопи и изплакнете течността през всички зъби за около 3 до 5 минути. Накрая премахнете излишното и измийте зъбите си.
За успешното избелване на зъбите също е важно да следвате някои съвети като не пиене на тъмни цветни напитки, като черен чай и кафе или индустриализирани сокове, които имат много багрила и в крайна сметка потъмняват зъбите ви. Добър съвет е да приемате тези течности със сламка или да изпиете чаша вода веднага след това. Вижте още съвети като тези в следващото видео:
