Болката в гърдите, известна научно като масталгия, е сравнително често срещан симптом, който засяга около 70% от жените и който в повечето случаи се причинява от силни хормонални промени, например по време на менструация или менопауза.
Болката обаче може да бъде свързана и с други по-сериозни ситуации като мастит при кърмене, наличие на кисти в гърдата или дори рак на гърдата. Следователно, ако болката или дискомфортът в гърдите останат повече от 15 дни или ако изглежда, че не са свързани с менструация или менопауза, трябва да отидете на гинеколог за оценка и ако е необходимо, да извършите изследвания.
Болката в гърдите все още може да се появи само в едната гърда или и двете едновременно и дори може да излъчи към ръката. Тази болка в гърдите може да бъде лека, като се счита за нормална, но може да бъде и силна, предотвратяваща изпълнението на ежедневните задачи. Ето най-честите причини за болка в гърдите:
1. Начало на пубертета
Момичетата между 10 и 14 години, които навлизат в пубертета, може да имат малка болка или дискомфорт в гърдите, които започват да растат, и да станат по-болезнени.
Какво да правите: Не е необходимо специфично лечение, но къпането в топла вода може да облекчи дискомфорта. На този етап е важно също да носите сутиен, който осигурява добра опора за размера на гърдите.
2. ПМС или менструация
Преди и по време на менструация, хормоналните промени могат да причинят болка в гърдите на някои жени, която не е силна, въпреки че е неудобна всеки месец. В тези случаи жената може да изпитва малки шевове в гърдите или повишена чувствителност, дори в зърното. Когато болката е лека или умерена и продължава от 1 до 4 дни, тя се счита за нормална, но когато трае повече от 10 дни и излъчва към ръката или подмишницата, тя трябва да бъде оценена от гинеколог или мастолог.
Какво да правите: Рядко трябва да приемате лекарства, но продължителната употреба на противозачатъчните хапчета може да помогне за облекчаване на симптомите при всеки менструален цикъл. Когато болката е много дискомфортна, гинекологът може да препоръча приема на Бромокриптин, Даназол и Тамоксифен, или като естествени възможности, Agnus Castus, масло от вечерна иглика или витамин Е, които трябва да се приемат в продължение на 3 месеца, за да се оценят резултатите.
3. Менопауза
Някои жени, когато навлизат в менопаузата, могат да почувстват гърдите си да болят или да имат усещане за парене, в допълнение към други типични симптоми на менопаузата, като горещи вълни, нощно изпотяване и промени в настроението например.
Болката в гърдите се дължи на промени в нивата на хормоните естроген и прогестерон, които са склонни да варират значително през първата фаза на менопаузата, засягайки тъканите на гърдата и причинявайки дискомфорт.
Какво да направите: не е необходимо специфично лечение, но носенето на добре поддържан сутиен, намаляване на количеството кофеин и прилагане на топли компреси върху гърдите са прости стратегии, които могат да намалят болката.
4. Бременност
Гърдите могат да бъдат особено чувствителни в началото и в края на бременността, например поради растежа на млечните жлези и производството на кърма. Ако подозирате, че може да сте бременна, проверете първите 10 симптома на бременността.
Какво да направите: поставянето на топли компреси може да помогне за облекчаване на дискомфорта, както и къпане с топла вода и леко масажиране на областта. По време на бременност също се препоръчва използването на сутиен за кърмене за по-добра подкрепа на гърдите.
5. Кърмене
По време на кърмене, когато гърдите са пълни с мляко, гърдите могат да станат сковани и много болезнени, но ако болката е остра и локализирана в зърното, това може да означава пукнатина, която причинява силна болка и дори кървене.
Какво да правите: Ако гърдата е пълна с мляко, най-добрата стратегия е да кърмите или да изцеждате млякото с помпа за кърма. Ако зърната са възпалени, мястото трябва внимателно да се наблюдава, за да се види дали има запушен канал или пукнатина в мястото на болката, което предотвратява преминаването на мляко, което може да причини мастит, което е по-сериозна ситуация. По този начин, ако имате проблеми с кърменето, медицинската сестра специалист по акушерство може лично да посочи какво да се направи, за да се реши този проблем. Научете се да решавате този и други често срещани проблеми с кърменето.
6. Употреба на лекарства
Приемът на някои лекарства, като Aldomet, Aldactone, Digoxin, Anadrol и Chlorpromazine има странични ефекти върху болката в гърдите.
Какво да направите: Лекарят трябва да бъде информиран за появата на този симптом, както и за неговата интензивност. Лекарят може да провери възможността за прием на друго лекарство, което не причинява масталгия.
7. Кисти в гърдите
Някои жени имат неправилна гръдна тъкан, наречена фиброкистозна гърда, която може да причини болка, особено преди менструация. Този тип проблеми не са свързани с рака, но също така причиняват образуването на бучки в гърдите, които могат да растат или да изчезват сами.
Какво да се прави: В случаите, когато болката не е свързана с менструация, могат да се използват лекарства като тиленол, аспирин или ибупрофен под медицински съвет. Разберете как се извършва лечението на киста в гърдата.
8. Смяна на контрацептив
Когато започнете да приемате или сменяте контрацептиви, може да се появи болка в гърдите, която може да е лека или умерена и обикновено засяга и двете гърди едновременно, а може да има и усещане за парене.
Какво да правите: Масажът по време на банята и носенето на удобен сутиен може да бъде добро решение, стига тялото да не се адаптира към противозачатъчните хапчета, което може да отнеме 2 до 3 месеца.
Други възможни причини
В допълнение към тези причини, има много други ситуации, като травма, физически упражнения, тромблофлебит, склерозираща аденоза, доброкачествени тумори или макроцисти, които могат да бъдат изяснени от гинеколога или мастолога.
По този начин, ако болката в гърдите остава налична дори при домашните лекарства, които посочваме тук, се препоръчва консултация, за да може лекарят да постави диагнозата и да посочи най-подходящото лечение за всяка ситуация.
Когато болката може да е признак на рак
Болката в гърдите рядко е признак на рак, тъй като злокачествените тумори обикновено не причиняват болка. В случай на рак на гърдата трябва да присъстват и други симптоми като отделяне от зърното, депресия в част от гърдата. Вижте 12-те симптома на рак на гърдата.
Жените, които са най-застрашени от рак на гърдата, са тези, които имат майка или баба и дядо с рак на гърдата, над 45-годишна възраст, и тези, които вече са имали някакъв вид рак. Младите жени, които са кърмили и са имали само доброкачествени лезии или дори доброкачествена киста на гърдата, вече не са изложени на риск от рак на гърдата.
Във всеки случай, в случай на подозрение, трябва да отидете на гинеколог, за да изследва и направи мамографията след 40-годишна възраст.
Кога да отидете на лекар
Трябва да посетите Вашия лекар, когато болката в гърдите е силна или продължава повече от 10 последователни дни или ако възниква със симптоми като:
- Прозрачно или кърваво отделяне от зърното;
- Зачервяване или гной в гърдите;
- Треска или
- Поява на бучка в гърдата, която изчезва след менструалния период.
Освен това е важно поне веднъж годишно да ходите на гинеколог, за да си направите тестове, които оценяват здравето на гърдите и репродуктивната система, предотвратяват проблеми и рано идентифицират заболявания.
Обикновено лекарят оценява гърдите, като наблюдава местоположението на болката, ако има промени като асиметрия или прибиране на гърдата в даден момент, а също така търси възпалени или болезнени езици в подмишниците или ключиците, за да провери дали има нужда да се поръчват тестове като мамография, ултразвук или ултразвук на гърдата, особено ако в семейството има случаи на рак на гърдата.
