Добро домашно лекарство за оригване е да пиете чай от болдо, защото помага за детоксикация на тялото и улеснява храносмилането. Съществуват обаче и други естествени опции, които могат да се използват, като семена от майорана, лайка или папая например.
Оригванията обикновено се случват чрез поглъщане на излишен въздух, когато говорите, ядете или пиете, така че най-ефективният начин да ги избегнете изцяло е да знаете тези моменти, за да избегнете поглъщането на въздух. Научете повече за този проблем, известен като аерофагия, и какво да правите.
1. Чай от боровинки
Чаят от боровинки е идеалният естествен вариант за улесняване на храносмилането и намаляване на количеството газове в стомаха и може да се използва след много тежко хранене.
Съставки
- 1 чаена лъжичка нарязани листа от болдо;
- 1 чаша вряща вода.
Режим на подготовка
Поставете врящата вода върху листата на боровинката и я оставете да престои 5 до 10 минути. Покрийте и изчакайте да се затопли, прецедете и изпийте следващата. Можете да пиете този чай 3 пъти на ден или винаги, когато забележите симптоми на лошо храносмилане, като често оригване и чувство за пълнота в стомаха.
2. Чай от майорана
Чаят от майорана съдържа успокояващи вещества, които помагат за лечение на стомашни проблеми и спазми, като оригване.
Съставки
- 15 г риган;
- 750 мл вода.
Режим на подготовка
Влейте майорана във врящата вода и я оставете да престои 10 минути. След това прецедете и пийте по 4 чаши на ден в продължение на 3 дни.
3. Чай от лайка
Лайката е чудесно домашно лекарство за оригване, тъй като има успокояващи свойства, които подпомагат храносмилането, подуването и оригването.
Съставки
- 10 г лайка
- 500 мл вода
Режим на подготовка
Варете съставките в тиган за 10 минути. След това го оставете да се затопли, прецедете и пийте по 4 чаши на ден, докато оригването изчезне.
4. Чай от семена на папая
Домашният лек за оригване със семена от папая има папаин и пепсин, които са ензими, които подпомагат функционирането на храносмилателната система, борба с язви, лошо храносмилане и оригване.
Съставки
- 10 г сушени семена от папая
- 500 мл вода
Режим на подготовка
Сложете съставките в тиган и кипете 5 минути. След това изключете котлона и го оставете да си почине още 5 минути. Прецежда се и се пие по 1 чаша след хранене.
Вижте следващото видео и вижте други съвети за прекратяване на постоянното оригване:
