Как да използвате таблицата, за да не забременеете

За да използвате таблицата, за да избегнете забременяване, е важно да обърнете внимание на фертилния период и да избягвате секс през този период, тъй като е възможно да се намали вероятността от бременност. Таблетката обаче не е напълно ефективен метод за предотвратяване на бременност, тъй като някои жени могат да имат нередовен менструален цикъл или да имат фертилен период, повлиян от емоционални ситуации, например.

По този начин най-добрият начин за избягване на бременност е свързването на таблетката с използването на други методи за контрацепция, като използването на противозачатъчни хапчета и презервативи, главно, тъй като освен че предотвратява нежелана бременност, предотвратява предаването на полово предавани болести.

Как да използвате таблицата, за да не забременеете

Кои дни не могат да бъдат свързани 

Тези, които не искат да забременеят, не могат да имат полов акт по време на своя фертилен период, който е между 11-ия и 17-ия ден, считано от първия ден на менструалния цикъл, в цикъл от 28 дни. Тъй като жената може да има по-нередовен цикъл, тези дни могат да варират от един месец на следващия и затова таблетката не трябва да се използва като изключителен метод за предотвратяване на бременност. 

За да изчислите дните от фертилния период в случай на редовен менструален цикъл, какво трябва да знаете:

  • Какъв е интервалът между 4 менструални цикъла, за да преброите колко дни отнема менструацията ви;
  • Ако установите, че интервалът не винаги е един и същ, трябва да намерите средно дни;
  • След това трябва да разделите това число на 2, за да намерите точно средата на цикъла;
  • Денят в средата на цикъла е най-плодородният ден от месеца;
  • А фертилния период е 3 дни преди и 3 дни след този ден.

Поставете данните в следния калкулатор, за да разберете кога е плодородният период:

Изображение, показващо, че сайтът се зарежда

По този начин, когато знае кога е фертилен период, жената трябва да избягва секс през този период, за да избегне нежелана бременност.

Как да избегнете бременност с таблетката

За да се избегне бременност, като се използва таблетката, е важно да се свърже друг метод за контрацепция, тъй като по този начин е възможно да се предотврати бременността по-ефективно. По този начин се препоръчва презервативите да се използват във всички сексуални отношения, тъй като те също така предпазват от инфекции, предавани по полов път, в допълнение към друг метод като противозачатъчно хапче, вагинален пръстен или диафрагма, например в случая на жени, или вазектомия в случай на човече.

Научете повече за методите за контрацепция.