За да се предотвратят пристъпи на дивертикулит, могат да се използват някои домашни средства, като ежедневно ядене на пшенични трици, пиене на 1 чаша зелен сок на ден и приготвяне на чай от джинджифил с горчица.
Дивертикулитът е възпалително заболяване на червата, което причинява периоди на редуване между диария и запек. Не е известно какви точно са причините, но диета, богата на фибри, също помага да се избегне проблема. Научете повече на: Диета при дивертикулит.
1. Пшенични трици
Пшеничните трици са чудесно домашно лекарство в допълнение към медикаментозното лечение на дивертикулит, тъй като освен, че са богати на фибри, тонизират, подсилват, стимулират и съживяват, като спомагат за успокояване на възпалената чревна лигавица.
Препоръчително е да включите 1 супена лъжица пшенични трици на ден, които могат да бъдат разделени на няколко хранения и добавени постепенно в супи, фасулови бульони, плодови сокове или витамини.
2. Чай Carqueja с джинджифил
Грейката има свойства, които подобряват чревния транзит и намаляват производството на газове, улеснявайки храносмилането и предотвратявайки възпалението на дивертикулите. От друга страна, джинджифилът подобрява циркулацията, намалява симптомите на гадене и повръщане и успокоява червата, като е чудесна комбинация за лечение и профилактика на дивертикулит.
За да приготвите чая, добавете 1 плитка супена лъжица горчица плюс 1 чаена лъжичка джинджифил за всяка чаша вряща вода, като оставите сместа да престои 10 минути, преди да се прецеди и пие.
3. Зелен сок с джинджифил
Приемането на чаша зелен сок ежедневно помага да се увеличи консумацията на фибри през целия ден и да се улесни чревния транзит, като се избягва необходимостта от полагане на усилия за елиминиране на изпражненията и по този начин се предпазва от дивертикулит.
Състав:
- 1 лист листа
- 1 супена лъжица листа от мента
- 1 лимонов сок
- 1/2 ябълка
- 1/2 краставица
- 1 парче джинджифил
- 1 чаша вода
- 2 ледени камъка
Приготвяне: разбийте всички съставки в блендера и изпийте сладолед.
4. Чай от лайка с валериана
Лайката помага за успокояване на червата и намаляване на газовете, докато валерианата отпуска червата и се бори със спазмите, които причиняват болка.
Състав:
- 1 супена лъжица сушени листа от лайка
- 1 супена лъжица сушени листа от валериана
- ½ литър вода
Приготвяне: Поставете сухите листа от билките в тиган и добавете водата. С покрита тава се вари около 10 минути. Прецедете и пийте поне 2 чаши на ден.
Вижте други съвети за хранене за лечение на дивертикулит:
