Приемането на чайове от мента, слез или пъпеш може да бъде полезно за облекчаване на дискомфорта, причинен от стомашна болка или усещане за парене в стомашната яма, тъй като те имат успокояващи свойства, които действат под храносмилателната система, облекчавайки симптомите.
Докато човекът има болка или парене в стомаха, се препоръчва лека диета, базирана на варени зеленчуци и постно месо. Ако не можете да ядете нищо, препоръчително е да пиете кокосова вода и да ядете цялата сготвена храна малко по малко, докато се почувствате по-добре.
Ето как да приготвите някои от препоръчаните чайове:
1. Чай от мента
Ментовият чай с научно наименование Mentha piperita L. има антисептични, успокояващи и аналгетични свойства, които са много ефективни при лечение на стомашни проблеми. Използването на това домашно лекарство, освен за облекчаване на болки в стомаха, намалява и други симптоми на стомашно-чревни проблеми, като гадене, повръщане и диария.
Съставки
- 1 чаша вода
- 1 супена лъжица нарязани листа от мента
Режим на подготовка
Просто кипнете водата и добавете листата от мента в контейнера и го покрийте. Чаят трябва да остане заглушен за около 10 минути и след това да се прецеди. Приемайте този чай 3 пъти на ден, веднага след хранене.
2. Чай от слез
Отлично природно лекарство за болка и изгаряне в стомаха е чаят от малва, който има свойства, които действат като успокояващо в храносмилателната система.
Съставки
- 2 супени лъжици нарязани листа от слез
- 1 чаша вода
Режим на подготовка
За да приготвите това домашно лекарство, просто сварете водата, добавете листата на малвата в контейнера и го покрийте. Чаят трябва да остане задушен за около 15 минути и след това да се прецеди. Вземете 1 чаша чай след основните хранения.
3. Чай от пъпеш
Чудесен вариант за прекратяване на стомашните заболявания е чаят от пъпеш.
Съставки
- 1 супена лъжица семена от пъпеш
- 1 чаша топла вода
Режим на подготовка
Разбийте съставките в блендер и подсладете с 1 лъжица мед. Приемайте 3 чаши от този чай на ден, за предпочитане 30 минути преди хранене.
Какво да ядем при болки в стомаха
Болката в стомаха и паренето могат да бъдат причинени от стрес и лоша диета, наред с други причини. Откриването на причината за него е от основно значение за лечението на болестта, както и спазването на диета без захари, мазнини и храни като портокал, лимон, ягода, асаи, бързо хранене, домати и лук.
