Как да подобрим паметта с Гинко Билоба

За да подобрите паметта с Гинко Билоба, добро естествено решение е да приемате между 120 и 140 mg от растителния екстракт 2-3 пъти на ден, в продължение на 12 седмици, за да изпитате по-малко умствена умора и по-ободрена и пъргава умствена дейност с по-малко пропуски в паметта. Въпреки това, Гинко Билоба трябва да се приема само с указанията на лекаря.

Вземането на Гинко Билоба за памет може да се наложи, когато имате затруднения с запомнянето на теми, теми на разговор или ситуации, възникнали предишния ден, например, или има затруднения в концентрацията. Тези провали в паметта се случват главно, когато има претоварване в използването на мозъчния капацитет и период на по-голям натиск и стрес.

Как да подобрим паметта с Гинко Билоба

Кога да приемате Гинко Билоба за памет

Приемът на Гинко Билоба за подобряване на паметта е показан, главно в:

  • Моменти на умствена преумора;
  • Карам и вестибуларен сезон;
  • Възрастни хора с деменция;
  • Пациенти с болест на Алцхаймер.

Цената на Гинко Билоба варира между 20 и 60 реала и може да бъде закупена в аптеките, магазините за здравословни храни или онлайн.

Друг начин за поглъщане на Гинко Билоба е приготвянето на чай, но количеството Гинко Билоба, останало в чая, може да не е достатъчно за подобряване на паметта.

Ползи от Гинко Билоба

Ползите от Gingo Biloba са главно за подобряване на паметта и борба с лабиринтита, тъй като Ginkgo Biloba подобрява кръвообращението, тъй като има терпеноиди, които намаляват вискозитета на кръвта и предпазват клетките на тялото, тъй като има антиоксидантните флавоноиди.

Бърз тест за памет

Направете теста по-долу и след няколко минути разберете как се справя паметта ви и какво можете да направите, за да се подобрите:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11.
  • 12
  • 13

Обърнете внимание!

Имате 60 секунди, за да запомните изображението на следващия слайд.

Започнете теста Илюстративно изображение на въпросникаИлюстративно изображение на изданието60 Следващ 15 Има ли 5 ​​души на изображението?
  • Да
  • Не
15 Има ли изображението син кръг?
  • Да
  • Не
15 Къщата в жълтия кръг ли е?
  • Да
  • Не
15 Има ли три червени кръста на изображението?
  • Да
  • Не
15 Зеленият кръг за болницата ли е?
  • Да
  • Не
15 Има ли мъжът с бастуна синя блуза?
  • Да
  • Не
15 Тръстиката кафява ли е?
  • Да
  • Не
15 Болницата има ли 8 прозореца?
  • Да
  • Не
15 Къщата има ли комин?
  • Да
  • Не
15 Човекът в инвалидната количка облечен ли е в зелена риза?
  • Да
  • Не
15 Лекарят с кръстосани ръце ли е?
  • Да
  • Не
15 Черни ли са тирантите на мъжа с бастуна?
  • Да
  • Не