Основният симптом на фибромиалгията е болката в цялото тяло, която продължава поне 3 месеца, може да е по-лоша в гърба и шията и няма видима причина. Фибромиалгията е по-често при жени между 35 и 50 години, въпреки че мъжете също страдат от това заболяване.
Основните ранни симптоми на фибромиалгия включват:
Места в тялото, където индивидът с фибромиалгия може да изпитва болка 1. Постоянна болка в цялото тяло
Обикновено хората, които страдат от фибромиалгия, изпитват постоянна болка в цялото тяло, която трае поне 3 месеца. Това е един от най-честите симптоми на това заболяване.
2. Интензивна болка при допир
В допълнение към постоянната болка в цялото тяло, друг много често срещан симптом е болката, която става още по-интензивна при допир, поради повишената чувствителност към болката.
3. Честа умора
Хората с фибромиалгия прекарват по-голямата част от времето уморени и е много често да се събуждат вече с липса на енергия. Знаете какво да ядете за борба с умората.
4. Нарушения на съня
Фибромиалгията също причинява нарушения на съня, като затруднено заспиване, много лек сън или събуждане няколко пъти през нощта. Ето какво да направите, за да спите по-добре.
5. Твърди мускули
Хората, страдащи от миалгия, също са склонни да чувстват скованост на мускулите, особено когато се събудят.
6. Проблеми с паметта и концентрацията
Възможно е също да възникнат проблеми с паметта и затруднения при поддържане на концентрацията, които могат да бъдат придружени от главоболие. Разберете кои лекарства помагат за подобряване на паметта и концентрацията.
7. Синдром на раздразненото черво
Синдромът на раздразненото черво също е често срещан симптом на това заболяване и се характеризира с периоди на диария и запек. Научете повече за синдрома на раздразненото черво.
Други признаци и симптоми включват изтръпване в ръцете и краката, чувство на неспокойни крака преди лягане, световъртеж и коремна болка. Обикновено треската не е характерен симптом на фибромиалгия, тъй като това е болезнен синдром, който причинява болка, а не води до повишаване на температурата.
Психологични симптоми на фибромиалгия, като тревожност и депресия, също могат да възникнат, тъй като е обичайно човек да изпитва тъга, отчаяние и импотентност в лицето на заболяването и може да загуби интерес към дейностите, на които се радва.
Болкови точки на фибромиалгия Как се поставя диагнозата
Диагнозата на фибромиалгия може да бъде поставена от ревматолога чрез наблюдение на симптомите. Лицето с фибромиалгия трябва да изпитва силна болка в 3 до 6 различни области на тялото или по-лека болка в 7 или повече различни области на тялото в продължение на поне 3 месеца.
Как да лекуваме фибромиалгия
Лечението на фибромиалгия има за цел да облекчи симптомите, тъй като това заболяване няма лечение. Затова винаги е важно да се консултирате с ревматолог, който ще може да предпише обезболяващи и мускулни релаксанти за облекчаване на болката.
Освен това, при наличие на неврологични или психологични симптоми, невролог или психиатър също трябва да се консултира, за да посочи хапчета за сън, например за тревожност или антидепресанти.
Симптомите на фибромиалгия също могат да бъдат намалени с естествено лечение, като масаж, техники за релаксация или ароматерапия например. Вижте всички налични възможности за лечение.
Ето и няколко упражнения, които помагат за облекчаване на симптомите:
