Най-добрата стратегия за борба с диарията, причинена от приема на антибиотици, е приемът на пробиотици, хранителна добавка, която лесно се намира в аптеката и съдържа бактерии, които регулират функцията на червата. Важно е обаче също така да се адаптира диетата, като се избягват сурови храни, трудно смилаеми и силни подправки.
Други съвети, които могат да помогнат за намаляване на този страничен ефект на антибиотика, са:
- Пийте домашна суроватка, кокосова вода и плодови сокове;
- Вземете лесно смилаеми супи и бульони;
- Избягвайте храни, богати на фибри, като кожи от плодове, пшенични трици, овесени трици и млечни продукти;
- Избягвайте храни, богати на въглехидрати, които се приготвят с пшенично брашно;
- Вземете кисело мляко с пробиотици или кефир или якулт, защото те помагат за попълване на добрите бактерии в червата.
Но ако освен диария човек има и чувствителен стомах, препоръчително е да спазва лека диета, лесно смилаема, като пилешка супа или картофено пюре с варени яйца, например, за да няма подут корем и чувство на лошо храносмилане
Вижте още съвети за това какво да ядете в следващото видео:
Защо антибиотиците причиняват диария
В този случай се случва диария, тъй като лекарството елиминира всички налични в червата бактерии, както добри, така и лоши, които винаги трябва да са в баланс, за да гарантират правилното функциониране на червата. Диарията обикновено започва на втория ден от приема на антибиотици и спира, когато лекарството бъде спряно. Въпреки това може да отнеме до 3 дни след спиране на лекарството за възстановяване на червата.
Пролиферацията на лоша бактерия, наречена Clostridium difficile (C. difficile), може да възникне при прием на антибиотици като клиндамицин, ампицилин или цефалоспорини, които могат да причинят заболяване, наречено псевдомембранозен колит.
Предупредителни знаци да отидете на лекар
Препоръчително е да отидете на лекар, ако диарията е много силна и честа, което прави проучвания или работа невъзможни или ако те са налице:
- Треска над 38,3 ° C;
- Имате кръв или слуз в изпражненията;
- Наличие на признаци на дехидратация като хлътнали очи, сухота в устата и сухи устни;
- Не спирайте нищо в стомаха и повръщането е често;
- Интензивна коремна болка.
В тези ситуации трябва да отидете на лекар или спешното отделение, като посочите симптомите, които имате, когато са се появили, както и лекарствата, които приемате или които сте приемали през последните няколко дни, тъй като тези симптоми могат да се появят след спиране на антибиотика.
Употребата на лекарства, които задържат червата като Imosec, не се препоръчва и също така не е най-добрият начин да спрете приема на антибиотиците, които лекарят или зъболекарят са предписали само поради този неприятен страничен ефект.
