Чаят от магданоз е добър за отслабване, тъй като има диуретични свойства, които помагат за намаляване на задържането на течности и подуване на краката и корема, което благоприятства сухото тяло и по-очертания силует.
Освен това чайът от магданоз улеснява храносмилането, защото стимулира производството на слюнка и други храносмилателни сокове, помага за контрол на кръвната захар и облекчава възпалението на черния дроб.
Съставки
- 1 супена лъжица нарязан магданоз
- 1 чаша вода
Режим на подготовка
Добавете лъжицата магданоз във врящата вода и покрийте чашата за около 8 минути. Ако имате царевична коса, добавете я към чая, тъй като те също са чудесни диуретици.
За да ви помогне да отслабнете, пийте по 3 чаши чай от магданоз всеки ден, 30 минути преди закуска, обяд и вечеря
