Лечението на темпоромандибуларна дисфункция, известно още като TMJ болка, се основава на нейната причина и включва използването на ухапващи плочи за облекчаване на ставното налягане, техники за релаксация на лицевите мускули, физиотерапия или, в случаите по-тежка, операция.
Също така е много важно да наблюдавате и избягвате навици, които може да предизвикат болката, като навика да гризете нокти, да гризете устните си или да стискате зъби умишлено или неволно, като поддържате брадичката си в ръката си или дъвка или твърди предмети, например.
Темпоро-мандибуларната дисфункция е нарушение в ставата и в мускулите, отговорни за движенията на устата и челюстта, което причинява умора в дихателните мускули и причинява симптоми като болка в челюстта, чести главоболия и пукане или разместване на челюстта при отваряне на устата. Научете повече за симптомите и как да разпознаете какво е темпоромандибуларно разстройство.
Основните форми на лечение включват:
1. Използване на ухапващи плочи
Известни също като стабилизационна плоча или запушваща плоча, тези плочи трябва да се ръководят от зъболекаря и често се използват при лечението на ТМС, тъй като действат чрез отпускане на мускулите, стабилизиране на ставата и защита на зъбите.
Обикновено тези плаки са изработени от акрил, изработен по поръчка, и са особено подходящи за хора, които имат бруксизъм, което е несъзнателният навик да стискате или смилате зъбите си, особено по време на сън, което причинява износване на зъбите и предизвиква болка в ТМС. . Научете повече за това какво представлява и как да лекувате бруксизъм.
2. Физиотерапия
Физиотерапевтичните упражнения са много важни за намаляване на възпалението и увеличаване на силата и стабилността на ставите, което позволява по-добро функциониране на региона. Физиотерапевтът ще посочи най-добрите техники за всеки отделен случай и включва извършване на упражнения, остеопатични сесии, електрическа стимулация, прилагане на ултразвукова или инфрачервена вибрация или терапии с топлина или студ, например.
Когато е включен шийният отдел на гръбначния стълб, някои сесии на остеопатия могат да бъдат полезни за репозиция и дефлация на ставите както на шийката на матката, така и на долната челюст.
3. Употреба на лекарства
Лекарствата могат да бъдат посочени от лекаря или зъболекаря и обикновено са обезболяващи и противовъзпалителни, като дипирон или ибупрофен, за облекчаване на кризите на болката. В тези периоди може да се препоръча и използването на мускулен релаксант, като Циклобензаприн, за намаляване на напрежението в мускулите.
4. Техники за релаксация
Стресът и тревожността са причини за влошаване на бруксизма и напрежението в мускулите на челюстта, така че е важно те да бъдат контролирани, за да позволят ефективно лечение на болката в ТНС. Поради това се препоръчва да се потърси помощта на психотерапевт или психолог, който да помогне по този въпрос.
Други начини за разрешаване на релаксацията са инвестирането в дейности като медитация, акупунктура, слушане на музика, четене или други дейности, които могат да донесат усещане за благополучие. Вижте нашите съвети за борба със стреса.
5. Лазерна терапия
Лазерната терапия е нова техника за лечение, използвана при темпоромандибуларни разстройства, тъй като има аналгетични, противовъзпалителни, лечебни и стимулиращи ефекти върху кръвообращението на засегнатите мускули, като е много полезна за облекчаване на симптомите на TMJ.
6. Хирургия
Хирургията за лечение на темпоромандибуларни разстройства е запазена за специфични или тежки случаи, като болка, причинена от фрактура или наличие на голяма деформация на лицето.
Освен това може да се посочи и когато симптомите са тежки и не е имало подобрение при клинично лечение, което се случва само в редки случаи.
