Портокалът е чудесен съюзник срещу грип и настинка, защото укрепва имунната система, оставяйки тялото по-защитено от всички болести. Вижте как да приготвите 3 вкусни рецепти за борба с кашлицата и дразненето на гърлото по-бързо и ефективно.
Простудата е по-проста ситуация, при която има засягане само на горните дихателни пътища, с кашлица, хрема и кихане, докато при грип симптомите са по-интензивни и може да има треска. Във всеки случай тези чайове могат да помогнат за по-бързо възстановяване, но ако температурата продължава, трябва да отидете на лекар.
1. Портокалов чай с мед
Портокаловият чай е отлично домашно лекарство срещу грип, защото освен, че е много вкусен, той е богат на витамин С.
Съставки
- 1 лимон
- 2 портокала
- 2 супени лъжици мед
- 1 чаша вода
Режим на подготовка
Обелете лимона и портокалите и ги оставете да заврят за около 15 минути. Отстранете целия сок от плодовете с помощта на сокоизстисквачка и го добавете в контейнера, съдържащ чая, получен от корите.
Сместа трябва да заври за около 10 минути. След прецеждане добавете меда и портокаловият чай е готов за пиене. Човекът с грип трябва да пие този чай няколко пъти на ден.
2. Чай от портокалови листа с джинджифил
Съставки
- 5 портокалови листа
- 1 чаша вода
- 1 см джинджифил
- 3 скилидки
Режим на подготовка
Поставете съставките в тиган и кипете няколко минути. Покрийте, оставете да престои, докато се охлажда, след това прецедете и подсладете с мед на вкус.
3. Портокалов чай с изгорена захар
Съставки
- 7 портокала за сок
- 15 карамфил
- 1,5 литра вода
- 3 супени лъжици захар
Режим на подготовка
Поставете водата, карамфила и захарта и кипете около 10 минути и след това загасете огъня. Добавете сока от портокалите и го вземете на топло.
Вижте други чайове за лечение на грип, като гледате видеото:
