Кърмата е най-добрата храна, която може да се дава на бебето. Има обаче ситуации, в които не е възможно да се даде гърдата или когато е за предпочитане да се дава мляко в бутилката и за това е необходимо да се изцежда кърмата. Познайте състава на кърмата.
Има няколко начина да го изцедите, което може да се направи с ръце или с единична или двойна ръчна или електрическа помпа за кърма, в зависимост от честотата, с която искате да изцедите млякото и предпочитанията на всяка жена. За всеки метод винаги трябва да поддържате добра хигиена и да следвате съвети, които гарантират качеството на млякото за бебето и най-добрия комфорт за майката.
Как да изцеждам кърмата с помпа за кърма
Изборът на помпа за кърма е свързан с честотата, с която майката планира да храни бебето си с кърма през шишето. По този начин, ако майката възнамерява да дава млякото си с бутилката веднъж или два пъти седмично, просто използвайте ръчна помпа за кърма, но ако възнамерява да я дава по-често, най-добрият вариант е да използвате електрическа помпа за гърди с двойна помпа за гърди. че млякото се изцежда по-ефективно.
Ръчна 
помпа Електрическа помпа1. Ръчна помпа
На пазара има няколко ръчни бомби, чийто начин на използване може да варира леко. Това, което трябва да направите при повечето от тях, е да поставите фунията на гърдата, така че зърното да е правилно центрирано в тунела, да придържате фунията към гърдата с помощта на палеца и показалеца си и да поддържате гърдата с дланта на ръката си и след това просто започнете процеса на извличане съгласно инструкциите на помпата.
2. Електрическа помпа
Електрическите помпи за кърма са по-лесни за използване, тъй като вършат работата за жената и могат да бъдат прости, ако изцеждате млякото от една гърда наведнъж или двойно, ако извличането става и в двете гърди едновременно. Продават се няколко различни електрически помпи, които могат да имат на разположение няколко начина, като например регулиране на скоростта или налягане.
Двойната електрическа помпа за кърма има повече предимства от обикновената помпа за кърма, тъй като е възможно да се получи повече мляко за по-малко време, полученото мляко има по-високо енергийно съдържание, което е особено полезно за недоносени бебета и освен това прави по-добро изпразване на гърдата, което насърчава поддържането на кърменето.
Как да използвате инхалатора стъпка по стъпка
За да използвате помпата правилно, трябва:
- Измийте добре ръцете си, преди да започнете да изцеждате млякото;
- Изберете фуния с подходящ размер за гърдата, която трябва да прилепва добре към зърното, оставяйки достатъчно място, така че да не се търка в стената на фунията и да може да се движи свободно напред-назад;
- Извлечете максимално удобния вакуум, който е най-силният вакуум, който майката може да понесе с чувство на комфорт;
- Масажирайте гърдите преди или по време на екстракцията, като правите кръгови движения около ареолата, за да стимулирате притока на мляко;
- Ако решите да кърмите една по една гърда, редувайте двете гърди няколко пъти;
Кърменето никога не трябва да бъде болезнено и ако жената изпитва болка, тя трябва незабавно да спре процеса.
Как да измиете помпата
Млечните помпи винаги трябва да се мият преди и след употреба, в съответствие с инструкциите на производителя.
Обикновено всеки ден трябва да се извършва по-дълбоко измиване.За да направите това, екстракционният комплект трябва да се разглоби на отделни парчета и да се вари неелектрическите компоненти за около 5 минути във вода и електрическите компоненти трябва да се почистят със суха кърпа.
Във всеки случай, преди почистване, винаги първо прочетете инструкциите на производителя, за да избегнете повреда на помпата.
Как да изцеждам кърмата с ръце
Въпреки че може да бъде по-трудно, кърмата може да се изцежда и на ръка. За това трябва да се приемат същите мерки, както при използването на помпа за кърма, като измиване на ръцете и масажиране на гърдите, а след това палецът да се постави на около 2 до 3 сантиметра над зърното и индекса и средният пръст на около 2 до 3 см малко по-долу, директно подравнен с палеца и оказвайте лек и силен натиск към гърдите, притискайки гърдите с въртеливо движение.
Отначало може да е трудно, но след това жената обикновено може да намери ритъм, който ще помогне за по-лесното изцеждане на млякото. Млякото трябва да се събира в съд с широко отваряне.
Когато се препоръчва изцеждане на кърма
Кърмата е най-добрата храна, която може да се дава на бебето и най-добрият начин да го направите е чрез кърмене. Има обаче ситуации, в които това не е възможно, например когато бебето е много малко или недоносено и все още не може да суче по гърдите, когато майката трябва да отсъства, когато е болна или трябва да вземе някакви лекарства.
Освен това може да се прави и кърмене, за да се помогне на бебето да улови, когато гърдата е много пълна, да се увеличи производството на мляко или бащата също да участва в кърменето на бебето.
Важно е да се знае, че колкото повече гърдите се изпразват, толкова повече мляко произвежда и че трябва да се установи рутинно изтегляне, така че производството да се извършва по-ефективно.
Как да съхранявате кърмата
За да може да се съхранява кърмата, взета с помпа за кърма, тя трябва да се постави в подходящ съд, който може да се съхранява в хладилника до 48 часа или във фризера до 3 месеца.
След размразяване млякото може да престои около 24 часа в хладилника и около 4 часа, ако се размрази при стайна температура. Научете повече за това как правилно да съхранявате кърмата.
Съвети за изцеждане на мляко
За да получите майчиното мляко по най-добрия начин, трябва да се отпуснете и да останете в удобна позиция, с отпуснати рамене и добре поддържани гърба и ръцете и да следвате в пълна степен следните съвети:
- Създайте рутина, която ще спомогне за стимулиране на производството на мляко за определени часове на деня;
- Изберете място с неприкосновеност на личния живот и за предпочитане без разсейване, с всичко, от което се нуждаете;
- Ако е необходимо, поставете горещи компреси върху гърдите или масажирайте гърдите, като правите кръгови движения около ареолата, преди да изцедите млякото, за да стимулирате спускането и потока на млякото;
- Дръжте фунията на екстракционния комплект между палеца и показалеца, като използвате дланта на ръката и останалите пръсти, за да поддържате гърдата;
- Почивайте възможно най-дълго.
Освен това, преди кърмене е необходимо да пристегнете косата, да премахнете блузата и сутиена и да измиете добре ръцете си. След изцеждането на млякото е от съществено значение да поставите датата и часа, в които е било изцедено в контейнера, за да можете да разберете дали млякото е добре да се дава на бебето.
