Аерофагия е медицинският термин, който описва акта на поглъщане на излишен въздух по време на рутинни дейности като хранене, пиене, говорене или смях например.
Въпреки че някакво ниво на аерофагия е относително нормално и често, някои хора могат да погълнат много въздух и следователно да развият симптоми като усещане за подут корем, тежест в стомаха, често оригване и излишни чревни газове.
По този начин аерофагията не е сериозен проблем, но може да бъде доста неудобна и лечението й е важно за подобряване на комфорта на човека в ежедневието. Най-подходящият лекар за лечение на този вид разстройство обикновено е гастроентерологът, който ще се опита да идентифицира възможните причини и да посочи някои начини за тяхното избягване.
Основни симптоми
Най-честите признаци и симптоми при хора, които страдат от аерофагия, са:
- Прекомерно оригване и може да има няколко само за една минута;
- Постоянно усещане за подут корем;
- Подут корем;
- Болка в стомаха или дискомфорт.
Тъй като тези симптоми са много подобни на други, причинени от по-чести и хронични стомашни проблеми, като рефлукс или лошо храносмилане, много случаи на аерофагия могат да продължат повече от 2 години, преди да бъдат идентифицирани от лекаря.
Но за разлика от други стомашни промени, аерофагията много рядко причинява симптоми като гадене или повръщане.
Как да потвърдите диагнозата
Диагнозата аерофагия обикновено се поставя от гастроентеролог, след скрининг за други проблеми, които могат да имат подобни симптоми, като гастроезофагеален рефлукс, хранителни алергии или чревни синдроми. Ако не се установят промени и след оценка на цялата история на човека, лекарят може да стигне до диагнозата аерофагия.
Какво може да причини аерофагия
Има няколко причини, които могат да бъдат причина за аерофагия, от начина, по който дишате, до използването на устройства за подобряване на дишането. По този начин идеалното е винаги да се прави оценка със специализиран лекар.
Някои от причините, които изглеждат по-чести, включват:
- Яжте твърде бързо;
- Говорете по време на хранене;
- Дъвка;
- Пийте през сламка;
- Пийте много газирани напитки и газирани напитки.
В допълнение, използването на CPAP, което е медицинско изделие, предназначено за хора, страдащи от хъркане и сънна апнея и което помага за подобряване на дишането по време на сън, също може да доведе до аерофагия.
Как да се предотврати и лекува аерофагия
Най-добрият начин за лечение на аерофагия е да се избегне нейната причина. По този начин, ако човекът има навика да говори по време на хранене, препоръчително е да намалите това взаимодействие при хранене, оставяйки разговора за по-късно. Ако човек дъвче дъвка много пъти на ден, може да е препоръчително да намалите употребата му.
Освен това лекарят може също да предпише лекарства, които спомагат за по-бързо облекчаване на симптомите и които намаляват количеството въздух в храносмилателната система. Някои примери са симетикон и диметикон.
Вижте също пълен списък на основните храни, които образуват много газове и които могат да бъдат избегнати при тези, които страдат от оригване на излишък:
