Горчив вкус в устата може да има няколко причини, вариращи от по-прости проблеми, като лоша хигиена на устната кухина, до по-сериозни проблеми, като гъбична инфекция или киселинен рефлукс.
Пушенето на цигари също може да причини горчив вкус в устата, който да продължи между няколко минути и няколко часа. Този тип промяна във вкуса обикновено се подобрява след ядене на други храни, пиене на вода или измиване на зъбите.
Въпреки това, ако горчивият вкус продължава дълго време или ако се случва много често, се препоръчва да се потърси общопрактикуващ лекар или гастроентеролог, за да се види дали има заболяване, което може да причини този вид симптом и да се започне подходящият лечение.
1. Лоша хигиена на устната кухина
Това е най-честата причина за горчив вкус в устата, особено при събуждане, и това се случва поради натрупването на слюнка и бактерии върху езика, зъбите и венците, което причинява лош дъх.
Какво да направите: миенето на зъбите е поне два пъти на ден, веднъж след събуждане и друг път преди заспиване е достатъчно. Също така е много важно да почиствате езика поради натрупването на бактерии и мъртви клетки, известни също като езиково покритие.
2. Антибиотици или антидепресанти
Има някои лекарства, които при поглъщане се абсорбират от организма и се отделят в слюнката, причинявайки горчив вкус в устата. Някои примери са антибиотици, като тетрациклини, лекарства за подагра, като алопуринол и литий, или лекарства, използвани за лечение на някои сърдечни заболявания.
Хората, които използват антидепресанти, също могат да имат сухота в устата по-често, което може да промени вкуса.
Какво да направите: горчивият вкус обикновено изчезва няколко дни след започване на приема на този вид лекарства. Въпреки това, ако е постоянно и неприятно, се препоръчва да се потърси професионална помощ от лекар, за да се оцени възможността за използване на друго лекарство, което не причинява този вид страничен ефект.
3. Бременност
Дисгеузията, известна още като метален вкус в устата, е много често срещан симптом за много жени през първия триместър на бременността и се случва поради хормонални промени. Тази промяна обикновено продължава само няколко дни и след това изчезва естествено.
Така че, някои бременни жени могат да съобщят за вкус, подобен на това да имат монета в устата си или да пият вода от метална чаша например.
Какво да правите: един чудесен начин да се отървете от горчивия вкус в устата е да пиете лимонада или да смучете лимонов ескимо.
4. Витаминни добавки
Някои витаминни добавки, които съдържат големи количества метални вещества, като цинк, мед, желязо или хром, могат да причинят метален и горчив вкус в устата. Този страничен ефект е много често срещан и обикновено се появява, след като добавката е напълно усвоена от организма.
Какво да направите: препоръчително е да изчакате няколко минути, за да позволите на тялото да усвои добавката. Ако горчивият вкус е много интензивен или се появява много често, трябва да потърсите лекар, който да прецени възможността за намаляване на дозата или смяна на добавки.
5. Гастроезофагеален рефлукс
Гастроезофагеалният рефлукс се случва, когато съдържанието на стомаха достигне хранопровода, след като храносмилането започне, отвеждайки киселина в устата и оставяйки устата с горчив вкус.
Какво да правите: избягвайте да ядете храни, които са много мазни или трудно смилаеми, тъй като те повишават киселинното съдържание в стомаха. Също така е важно да избягвате да ядете много големи ястия, тъй като те затрудняват правилното храносмилане.
6. Проблеми с черния дроб
Когато черният дроб не работи правилно, тялото започва да натрупва големи количества амоняк, който е токсично вещество, което обикновено се трансформира в урея от черния дроб и се елиминира с урината. Тези повишени нива на амоняк причиняват промяна във вкуса, подобно на рибата или лука.
Какво да правите: чернодробните проблеми обикновено имат и други симптоми като чувство на гадене или умора. Ето защо при съмнение за чернодробно заболяване се препоръчва да се потърси помощ от хепатолог, за да се потвърди диагнозата и да се започне лечение, ако е необходимо.
7. Респираторни инфекции
Инфекциите на горните дихателни пътища, като настинки, ринит, синузит или тонзилит могат да причинят горчив вкус в устата поради веществата, произведени от бактериите, отговорни за този тип инфекции.
Какво да правите: важно е да пиете поне 2 литра вода на ден, тъй като това помага за облекчаване на горчивия вкус и ускоряване на възстановяването. Препоръчва се обаче да се потърси помощ от общопрактикуващ лекар, за да се установи конкретната причина и да се започне подходящото лечение.
