Добро домашно средство за отказване от тютюнопушенето е сокът от кресон с моркови. Тази рецепта помага за детоксикация на организма, като отделя токсини.
През други дни правете ексклузивни ястия от фута, алкализиращи храни и това домашно лекарство, за да елиминирате токсините от кръвта и по този начин необходимостта да пушите повече.
През 15-те дни, в които правите това домашно лекарство, не ви е позволено да пушите и след това човекът не трябва да чувства химическата нужда от токсини от цигарите.
Съставки
- 100 г кресон
- 1 среден морков
- 1 лимон
- 300 мл вода
Начин на приготвяне
За приготвяне на сока поставете кресонът и средния морков в блендер и смесете с 300 мл вода. Смесете със сока от 1 лимон и го приемайте 3 пъти на ден.
Детоксикационната диета може да помогне за отказване от тютюнопушенето, но също така е необходимо пушачът да иска да спре да пуши, защото отказването от зависимост винаги е тест за воля. Ето няколко примера за средства за спиране на тютюнопушенето, които могат да помогнат в процеса.
Гледайте това видео за още съвети за отказване от тютюнопушенето:
Вижте какви симптоми се появяват в тялото с абстинентната криза след отказване от тютюнопушенето.
