Отбиване: 4 съвета за спиране на кърменето без травма

Майката трябва да спре кърменето едва след 2-годишна възраст на бебето и за това трябва да намали кърменето и продължителността му, за да започне постепенно процеса на отбиване.

Бебето трябва да кърми изключително до 6 месеца, без да получава никаква друга храна до този етап, но майката трябва да продължи да кърми, докато детето навърши поне 2 години, тъй като кърмата е идеална за добър растеж и развитие на бебето. Вижте други невероятни ползи от кърмата.

Въпреки че не винаги е лесно да спрете кърменето за майката или бебето, има някои техники, които улесняват отбиването, като:

1. Намалете храненето и играйте с бебето

Отбиване: 4 съвета за спиране на кърменето без травма

Тази грижа е важна, тъй като, намалявайки броя на кърменето на бебето, производството на кърма също намалява със същата скорост и по този начин майката няма тежки и пълни гърди.

За да се направи това, без да се навреди на майката и бебето, е възможно, от 7-те месеца на бебето нататък, да се замени графикът на хранене с хранене.

Пример:  ако бебето яде бебешката храна за обяд, то не трябва да кърми през този период, нито час преди, нито час по-късно. На 8 месеца трябва да замените закуската например и т.н. Обикновено от 1-годишна възраст детето може да започне да яде същото хранене като родителите и в този период майката може да започне да кърми само когато бебето се събуди, преди закуската на бебето и когато бебето бебето ляга следобед и през нощта.

2. Намалете продължителността на храненията

Отбиване: 4 съвета за спиране на кърменето без травма

Друга добра техника за прекратяване на периода на кърмене без травма е да се намали времето, през което бебето кърми при всяко хранене.

Не трябва обаче да се насилва бебето да напуска гърдата, важно е майката да запази същото време, както преди, за да продължи да обръща внимание на бебето след храненето, играейки например с него. Така бебето започва да асоциира, че майката не е само за кърмене, но и че може да играе.

Пример: ако бебето е около 20 минути на всяка гърда, можете да му позволите да кърми само 15 минути на всяка гърда и всяка седмица да намалявате това време още малко.

3. Помолете някой друг да нахрани бебето

Отбиване: 4 съвета за спиране на кърменето без травма

Нормално е, когато бебето е гладно, да свързва присъствието на майката с желанието да кърми. По този начин, когато майката изпитва трудности при храненето на бебето, вместо да кърми, може да е добър вариант да помолите някой друг, като бащата или бабата, да направи това.

Ако бебето все още иска да кърми, количеството мляко, което ще изпие, трябва да бъде по-малко от нормалното.

Вижте също как трябва да бъде въвеждането на нови храни за бебето.

4. Не предлагайте гърдите

Отбиване: 4 съвета за спиране на кърменето без травма

От 1-годишна възраст детето може да яде почти всичко и следователно, ако е гладно, може да яде нещо друго, вместо да кърми. Добра стратегия за улесняване на отбиването е, че майката не предлага гърдите и не носи блузи, които улесняват достъпа на бебето до гърдите, като кърми само сутрин и през нощта и, когато е близо до 2-годишна възраст, предлага само в тези моменти, ако детето пита.

Пример:  ако детето се събуди с желание да играе, майката няма нужда да я вади от креватчето и да кърми, тя може да остави детето да играе в кухнята, докато приготвя бебешката си храна, но ако детето търси гърдата, майката не трябва да отказва внезапно, опитвайки се първо да разсее детето.

Кога да се отбие

Майката може да избере кога да спре да кърми, но за детето е по-добре то да бъде кърмено поне до 2-годишна възраст и да спира кърменето едва след тази възраст.

Въпреки това, броят на храненията през деня трябва постепенно да намалява от 7-те месеца на бебето нататък, за да се улесни отбиването и усложненията, които могат да възникнат, като каменно мляко и мастит, и усещането за изоставяне, което може да възникне при бебето.

В някои случаи може да се наложи жената да спре да кърми, за да не навреди на здравето на бебето, както в случаите на варицела, херпес с лезии в гърдите или туберкулоза. Прочетете повече на: Кога да не кърмите. 

Кога да спрете кърменето през нощта 

Като цяло последното хранене за деня, което се случва преди бебето да заспи, е последното, което трябва да се вземе, но когато бебето се научи да спи само и вече не се нуждае от гърдата, за да се успокои, е подходящ момент да спрете да предлагате гърдата преди спя. Но това е процес, който може да отнеме месеци преди отбиването да приключи. Някои бебета могат да стигнат до 2 или 3 дни без кърмене и след това да търсят гърдата, като остават само няколко минути. Това е нормално и е част от развитието на бебето, а това, което не трябва да се прави, е да се казва „не“ или да се карате с детето.

Друга грешка, която може да навреди на отбиването, е да искате този процес да се случи много бързо. Когато бебето внезапно спре да кърми, може да пропусне майката и да се почувства изоставено, а това също може да има неприятни последици за жената, тъй като натрупаното в гърдата мляко може да причини инфекция.

Как да храним бебето, спряло кърменето 

Обикновено бебето започва да яде твърда храна между 4 и 6 месеца от живота и до 1-годишна възраст може да продължи да яде бебешката си храна, интеркалирана с храненето или шишето. Ето какво да дадете на вашето 6-месечно бебе да яде.

След 1 година живот бебето може да кърми или да взема шишето само когато се събуди и преди да заспи, през нощта. На всички останали ястия той трябва да яде зеленчуци, плодове, постно месо и млечни продукти, стига да не е алергичен или непоносим към храна. Вижте как трябва да е бебето от 1 година.

Ако бебето суче до 2-годишна възраст, на този етап вече трябва да е свикнало да яде всичко, да прави ястия на масата, със същата храна като родителите, и следователно, когато кърменето приключи, няма да има нужда от добавка, като се грижи само винаги да предлага здравословна и питателна храна, за да може детето да расте здраво.