Акупунктурата е терапия, възникнала от традиционната китайска медицина и се използва за насърчаване на благосъстоянието и за лечение на различни здравословни проблеми. Акупунктурните техники се състоят в нанасяне на крайни игли, лазерни или синапени семена в определени точки на тялото, наречени меридиани, където са разположени нервните окончания, сухожилията и мускулните влакна.
Прилагането на игли в меридианите има за цел да освободи натрупаната енергия в организма и за да се усетят положителните ефекти от тази терапия, е необходимо да се търсят квалифицирани специалисти, които имат познания за акупунктурните техники. Също така е важно да се спазва лечението на лекаря и препоръките. Научете повече за това как се прави акупунктурата.
Акупунктурата е безопасна терапия и ефективността на техниките все повече се изучава, като някои известни ползи са:
1. Допълнително лечение на заболяването
Акупунктурата може да се използва като допълнително лечение за различни заболявания като гастрит, язва на дванадесетопръстника, ревматоиден артрит, астма и хормонални промени, тъй като чрез стимулиране на определени точки в тялото може да подобри кръвообращението, да регулира сърдечния ритъм и да стимулира защитните клетки на клетките. тяло.
Чрез прилагането на фини игли в правилните меридиани, потокът от енергия в тялото може да бъде освободен, укрепвайки имунната система, която произвежда вещества, които се борят с болестите. Разберете повече кои са основните точки на акупунктурата и кои органи стимулират.
2. Намалена тревожност и стрес
Акупунктурни сесии могат да бъдат препоръчани от психиатър, психолог или акупунктурист за подобряване на симптомите, причинени от депресия, тревожност и стрес. Честотата и периодът на лечение с акупунктура са различни при отделните хора в зависимост от симптомите и трябва да бъдат посочени от специалиста, който ще извърши акупунктурата.
За да бъдат ползите по-големи, е важно ежедневно да включвате развлекателни дейности, упражнения, да имате балансирана диета, да приемате лекарствата, посочени от лекаря, и да променяте вредните за здравето жизнени навици. Ето още какво да направите за борба със стреса и безпокойството.
3. Намаляване на хроничната болка
Акупунктурата помага за намаляване на болките в гърба, мигрена, менструални спазми и намалява болката, причинена от фибромиалгия, тъй като въвеждането на фини игли в определени точки на тялото може да активира мускулните влакна и това кара гръбначния мозък да стимулира мозъка да се освободи вещества, като ендорфини, които намаляват болката и насърчават отпускането и чувството за благополучие.
Една от най-използваните техники за облекчаване на болката е аурикулотерапията, която се състои в прилагане на игли в много прецизни области на ухото. Вижте повече как се прави аурикулотерапия.
4. Облекчаване на симптомите на алергия
Традиционната китайска медицина вярва, че алергиите се причиняват, тъй като реакцията на защитните клетки кара енергийния поток на тялото да се натрупва, причинявайки симптоми, причинени от ринит, като кихане, хрема и сърбеж.
Акупунктурата помага за подобряване на тези симптоми, тъй като освобождава натрупаната енергия и стимулира правилното функциониране на имунната система, освен че увеличава притока на кръв. Често, докато човек прави акупунктурни сесии, това може да намали нуждата от антиалергични лекарства.
5. Подмладяване на кожата
Акупунктурата може да се използва за естетически цели, тъй като прилагането на фини игли върху лицето, шията и главата може да стимулира производството на колаген и да помогне за възстановяване и подкрепа на мускулите.
Този процес може да подобри външния вид на кожата, изглажда стриите и целулита, както и да намали телесните мазнини, тъй като акупунктурата действа и като намалява апетита и увеличава метаболизма на тялото. За да бъде акупунктурата по-ефективна обаче, са необходими мерки като балансирано хранене, пиене на много течности и упражнения.
6. Спомагателно лечение срещу употребата на цигари, алкохол и наркотици
Прилагането на фини игли, извършвани в акупунктура, може да помогне за лечението на хора, които искат да се откажат от тютюнопушенето, тъй като намалява желанието за пушене. То обаче трябва да се извършва от обучени специалисти, тъй като въвеждането на фини игли трябва да се извършва в много специфични меридиани.
Този тип терапия може също да помогне на хората, които се подлагат на лечение, да спрат да употребяват алкохол в излишък и пристрастяване. Вижте други лечения, посочени за химическа зависимост.
Кога е посочено
Акупунктурата трябва да се извършва от квалифициран специалист с професионален опит и е показана за всеки, който има храносмилателни, неврологични и емоционални разстройства, като тревожност, стрес и депресия.
Акупунктурата не се препоръчва за хора, които имат хематологични заболявания, свързани основно с коагулацията, нито за хора, които имат алергии към метали. Освен това е важно човекът да не пости преди акупунктурната сесия или да пие кафе или черен чай.
Акупунктурата обикновено не води до странични ефекти, но в някои случаи може да има поява на леки неблагоприятни ефекти, като болка в мястото, където са поставени иглите, виене на свят и сънливост например.
