Един от начините да се разграничи симптомите на високо кръвно налягане и ниско кръвно налягане е, че при ниско кръвно налягане е по-често да се чувствате слаби и припаднали, докато при високо кръвно налягане е по-често да почувствате сърцебиене или постоянно главоболие. .
Най-ефективният начин за диференциране обаче е дори измерване на кръвното налягане у дома, с помощта на електронно устройство или в аптеката. По този начин, според стойността на измерването, е възможно да се знае какъв тип налягане е:
- Високо кръвно налягане : по-голямо от 140 х 90 mmHg;
- Ниско налягане : по-малко от 90 x 60 mmHg.
Разлики между високо и ниско кръвно налягане
Други симптоми, които могат да помогнат да се разграничи високото кръвно налягане от ниското, включват:
| Симптоми на високо кръвно налягане | Симптоми на ниско кръвно налягане |
| Двойно или замъглено зрение | Замъглено зрение |
| Звъни в ушите | Суха уста |
| Болка във врата | Сънливост или чувство на слабост |
По този начин, ако се появи постоянно главоболие, звънене в ушите или сърцебиене в сърцето, налягането вероятно е високо. Вече, ако имате слабост, чувство на слабост или сухота в устата, това може да е ниско кръвно налягане.
Все още има случаи на припадък, но това е свързано с спад в нивата на кръвната захар, което лесно се сбърква с спад на налягането. Ето как да разграничим ниското кръвно налягане от хипогликемията.
Какво да правим в случай на високо кръвно налягане
В случай на високо кръвно налягане, човек трябва да изпие чаша портокалов сок и да се опита да се успокои, тъй като портокалът помага за регулиране на налягането, защото е диуретик и богат на калий и магнезий. Ако приемате някакви лекарства за високо кръвно налягане, предписани от Вашия лекар, трябва да ги вземете.
Ако след 1 час налягането все още е високо, т.е. над 140 х 90 mmHg, препоръчително е да отидете в болницата, за да вземете лекарство за понижаване на налягането през вената.
Какво да правим в случай на ниско кръвно налягане
В случай на ниско кръвно налягане е важно да легнете на проветриво място и да държите краката си повдигнати, да разхлабите дрехите си и да повдигнете краката си, за да увеличите кръвообращението в мозъка и да регулирате кръвното налягане.
Когато симптомите на ниско кръвно налягане отминат, човек може да стане нормално, но трябва да си почива и да избягва резки движения.
Ако предпочитате, гледайте нашето видео:
