3 чая за борба с усещането за пълен стомах

Чайовете Capim-Limão, Ulmária и Hop са чудесни природни възможности за лечение на киселини, лошо храносмилане и усещане за тежест или пълен стомах, дори и след хранене на малки порции. 

Пълният или тежък стомах е много често срещан симптом, който може да бъде придружен от други като гадене, киселини, рефлукс или висок стомах например и който може да има няколко причини. Това може да бъде причинено от проблеми като гастрит, прекомерни газове, тревожност или нервност или от прекомерно кафе, алкохолни напитки или пикантни храни в диетата. По този начин някои домашни лечения, които служат за подобряване на храносмилането, са: 

1. Чай от лимонена трева

Лимонена трева Лимонена трева

Лимонената трева е лечебна панта с аналгетични свойства и която намалява спазмите, като е отлично средство за облекчаване на газове, причиняващи оригване и лошо храносмилане. За да приготвите този чай, трябва: 

Състав: 

  • 1 или 2 чаени лъжички суха лимонена трева;
  • 1 чаша 175 мл вряща вода.

Режим на подготовка: 

Добавете лимонена трева към вряща вода, покрийте и оставете да престои 10 минути. Прецедете преди пиене. Препоръчва се прием на 1 чаша от този чай 3 пъти на ден, стига да има симптоми.

2. Улмария чай

Улмария, известна още като Филипендула Улмария, известна още като Филипендула

Чаят Ulmária, растение, известно още като Filipendula, е известен със своето антиацидно действие, помага за борба с излишната киселинност в стомаха и лошото храносмилане и може да се използва за лечение на стомашни проблеми като гастрит.

Състав:

  • 1 или 2 чаени лъжички суха улмария;
  • 1 чаша 175 мл вряща вода.

Режим на подготовка: 

Добавете ulmária към врящата вода, покрийте и оставете да престои 10 минути. Прецедете преди пиене. Този чай може да се пие на всеки 2 часа, когато почувствате нужда или когато в стомаха присъстват симптоми на рефлукс или киселинност. 

3. Чай от хмел

Хоп Хоп

Хмелът е лечебно растение, което може да се използва за лечение на храносмилателни проблеми, стимулиране на храносмилането и облекчаване на усещането за пълен стомах и газове. Това лечебно растение има седативен ефект и е храносмилателен стимулант с отлични резултати.

Състав:

  • 1 или 2 чаени лъжички сушени листа от хмел;
  • 1 чаша 175 мл вряща вода.

Режим на подготовка: 

Добавете хмела към врящата вода, покрийте и оставете да престои 10 минути. Прецедете преди пиене. 

Гледайте следното видео и вижте съвети относно храненето за лечение на болки в стомаха: