Познайте рисковете от изкуствен тен за здравето

Изкуственият тен е този, който се прави в солариум и дава резултати, подобни на тези, които се получават, когато човекът е изложен на слънце, правейки кожата по-златиста и по-тъмна. Тази практика обаче създава рискове за здравето, когато се използва неправилно или когато се прави редовно, като има същите вредни ефекти от излагането на слънце, когато се прави в неподходящо време, тъй като също така излъчва UVA и UVB лъчи.

Въпреки че обикновено се използва в кратки сесии за по-малко от 20 минути, дори ако човекът не напусне сесията с зачервена кожа, настъпват вредни ефекти, които, макар и да отнемат няколко години, са много сериозни.

Познайте рисковете от изкуствен тен за здравето

Използването на солариуми за естетически цели е забранено от Anvisa през 2009 г., поради рисковете, които крие за здравето, като основните са:

1. Рак на кожата

Развитието на рак на кожата е един от основните рискове от този вид дъбене, поради наличието на ултравиолетова светлина, която оборудването произвежда. Колкото по-дълго човек използва този вид тен, толкова по-големи са шансовете за развитие на рак.

Първите признаци на рак на кожата могат да отнемат години, за да се появят петна, които променят цвета, размера или формата си, така че в случай на съмнение трябва да отидете при дерматолога, за да анализирате кожата и да поискате биопсия. в случай на подозрение. Научете как да идентифицирате признаци на рак на кожата.

2. Стареене на кожата

UVA лъчите проникват в по-дълбоките слоеве на кожата, засягайки колагеновите и еластиновите влакна, оставяйки кожата на човека с по-стар външен вид, с по-изразени бръчки и експресивни линии и с тенденция да развива малки тъмни петна по кожата. .

3. Проблеми със зрението

Проблеми със зрението могат да възникнат особено ако солариумът се извършва без очила. Ултравиолетовите лъчи имат способността да проникват в зеницата и ретината, причинявайки промени като катаракта, дори ако човекът има затворени очи, но без очила.

4. Изгаряния

Престоят повече от 10 минути на шезлонг може да причини тежки изгаряния във всеки регион, изложен на мълния. Следователно човекът може да има зачервена и изгаряща кожа, сякаш е бил на слънце дълго време. Маркировката на бикини или бански е доказателство, че кожата е била атакувана и кожата е по-червена, това означава, че колкото по-тежко ще бъде изгарянето.

Как да получите безопасно бронз

Използването на кремове за самозагаряне с дихидроксиацетон е отлична възможност за тен през цялата година, без да излагате здравето си на риск. Тези продукти не стимулират производството на меланин, който е пигментът, който придава цвят на кожата, те реагират само с кожните протеини, образувайки кафяви вещества, така че не са агресивни. Тези форми на тен оставят кожата златиста, а не изгорена или зачервена, тъй като това може да се случи при продължително излагане на слънце или при солариумите. Вижте как да използвате автобронзатора, без да оцветявате кожата си.

Освен това излагането на слънце в часовете на по-ниска топлина, като се избягва времето между 12 и 16 часа, също е начин за получаване на здравословен и траен бронз, но винаги с използването на слънцезащита.

Храната също влияе върху интензивността на загара ви, така че яденето на храни с каротини, като моркови, портокали, манго или ягоди, също ви помага да по-бързо загаряте. Вижте следващото видео и вижте как да приготвите домашна рецепта за по-бързо загар: