Тендинозата съответства на процеса на дегенерация на сухожилията, който често се случва като последица от тендинит, който не е лекуван правилно. Въпреки това, тендинозата не винаги е свързана с възпалителен процес и лекарят зависи да идентифицира тендинозата от диагностични тестове, като ултразвук и ЯМР например.
При тендинит има възпаление около сухожилието, докато при тендинозата самото сухожилие вече е отслабено, с участъци от натрупване на течности и малки участъци от разкъсване, които могат да доведат до пълно разкъсване на сухожилието дори с малки усилия. Вижте какви са симптомите на тендинит.
Тендинозата по-често засяга сухожилията на супраспинатус, близо до раменете; патели, на колене; Ахилесовото сухожилие, на петата и ротаторният маншет, също на рамото. Тендинозата на раменете обикновено се среща при спортисти и при хора, които трябва да държат ръцете си вдигнати дълго време, какъвто е случаят с художниците и учителите например.
Тендинозата се лекува с цел регенериране на ставата чрез стимулиране на производството на колаген, освен почивка.
Основни симптоми
Симптомите на тендиноза са същите като тези на тендинит и включват:
- Локална болка;
- Мускулна слабост;
- Затруднено изпълнение на движения със засегнатата става;
- Леко локално подуване;
- Нестабилност на ставите.
Диагнозата на тендиноза се поставя чрез ядрено-магнитен резонанс, при който може да се наблюдава процес на разграждане на сухожилията.
Тендинозата обикновено се свързва с хроничен тендинит, който се причинява главно от повтарящи се движения. Това обаче може да е резултат от големи мускулни усилия, водещи до претоварване на ставата и пряко засягащи сухожилието. Съдовото засягане на самото сухожилие и прекомерната употреба на ставата също са чести причини за тендиноза.
Как се извършва лечението
Лечението на тендиноза се извършва с цел стимулиране на производството на колаген и увеличаване на мускулната сила, позволявайки регенерация на сухожилията и намаляване на болката. Освен това може да се посочи използването на аналгетици за облекчаване на болката и няколко физиотерапевтични сесии за намаляване на възпалението. Противовъзпалителните лекарства не винаги са показани, тъй като в някои случаи няма свързано възпаление и тяхното използване е излишно. Въпреки това могат да се използват кортикоидни инфилтрации.
За да подпомогнете възстановяването на сухожилието, е важно да почивате ставата, да избягвате обездвижване на ставата, да извършвате упражнения за разтягане и кинезитерапия. Освен това техника, която има добри резултати, когато се използва за лечение на тендиноза, е терапията с ударни вълни, при която устройство излъчва звукови вълни през тялото, за да стимулира възстановяването на различни наранявания и да облекчи възпалението. Разберете как се прави ударно-вълнова терапия.
Времето за възстановяване варира между 3 и 6 месеца, в зависимост от степента на дегенерация на сухожилията и дали лечението се провежда по начина, посочен от лекаря.
Също така научете как да предотвратите тендинит, преди да преминете към тендиноза в следващото видео:
