Набъбването на гърдата е състояние, характеризиращо се с натрупване на мляко в гърдите, причиняващо болка и уголемени гърди. Натрупаното мляко претърпява молекулярна трансформация, става по-вискозно, което пречи на излизането му, получавайки името на калдъръменото мляко. Вижте как да решите калдъръменото мляко.
Набухването на гърдите може да се случи на всеки етап от кърменето, но това се случва по-често в първите дни след раждането на бебето. Това обикновено се случва поради неправилна техника на кърмене, използване на добавки или неефективно сучене на бебето.
Лечението обикновено се извършва чрез масажи и студени или горещи компреси, за да се облекчат симптомите на подуване на гърдите и да се насърчи течливостта и следователно отделянето на мляко.
Основни симптоми
Основните симптоми на гърдата са:
- Гърдите, много пълни с мляко, стават много твърди;
- Увеличен обем на гърдите;
- Наличие на червени и блестящи участъци;
- Зърната стават плоски;
- Дискомфорт или усещане за болка в гърдите;
- Млякото може да изтече от гърдите;
- Може да има треска.
Фактът, че зърната са сплескани, затруднява бебето да вземе зърната, като по този начин затруднява кърменето. Ето защо се препоръчва преди кърменето на жената да отстраните малко мляко с ръце или с помпа за кърма, преди да предложите гърдата на бебето.
Причини за набъбване на гърдите
Набъбването на гърдата е често срещано състояние в началния период на кърмене и може да се случи поради забавено започване на кърменето, неправилна техника, неефективно сучене на бебето, рядко кърмене и използване на добавки, тъй като те могат да увеличат производството на мляко.
Млякото става каменисто, тъй като в началото на периода на кърмене производството и отделянето на мляко все още не са напълно регулирани, което се нарича „ саморегулация на физиологията на лактацията “. По този начин прекомерното производство на мляко се натрупва вътре в гърдите, променяйки естествената течливост на млякото, ставайки по-вискозно и затруднявайки още повече преминаването през млечните канали извън гърдата.
Важно е бързо да се открие и лекува набухването, така че да не се отрази на производството на мляко и ситуацията да не стане още по-болезнена за жената.
Какво да правя
В случай на подуване на гърдите, жената може да възприеме някои стратегии като:
- Отстранете излишното мляко с ръце или с помпа за кърма, докато гърдата е по-лесна за улов на бебето;
- Поставете бебето да кърми веднага щом е в състояние правилно да захапе гърдата, тоест не отлагайте началото на кърменето;
- Кърмете често;
- Парацетамол или ибупрофен могат да се използват за намаляване на болката и подуването в гърдите;
- Прилагайте студени компреси веднага след като бебето завърши кърменето, за да намалите възпалението на гърдата;
- Прилагайте топли компреси на гърдите, за да подпомогнете отделянето на мляко и да увеличите течливостта.
Освен това е показано да се масажира леко гърдата, за да се увеличи течливостта на млякото и да се стимулира изхвърлянето му. Вижте други домашни варианти за лечение на гърдата.
Как да се предотврати
Някои начини за предотвратяване на нагъването на гърдите са:
- Започнете да кърмите възможно най-скоро;
- Кърмете, когато бебето пожелае или най-много на всеки 3 часа;
- Избягвайте употребата на хранителни добавки като Силимарин например, тъй като увеличава производството на кърма.
Освен това се уверете, че бебето напълно изпразва гърдите след всяко хранене. По този начин рискът от нагъване на гърдите става минимален и по този начин кърменето става полезно както за жената, така и за бебето. Вижте какви са ползите от кърменето.
