Чревната дисбиоза е дисбаланс на чревната бактериална флора, който намалява абсорбционната способност на хранителните вещества и причинява липса на витамини. Този дисбаланс се причинява от намаляване на броя на добрите бактерии в червата и увеличаване на бактериите, способни да причинят заболяване.
Дисбиозата обикновено причинява симптоми като гадене, газове, диария или запек и има лечение, което може да бъде постигнато чрез диетично превъзпитание, ръководено от диетолог. Въпреки това, когато дисбиозата не се лекува, лошите бактерии могат да мигрират в кръвта, причинявайки инфекция в тялото, която в най-тежките случаи може да доведе до смърт.
Основни симптоми
Основните симптоми на чревна дисбиоза са:
- Гадене;
- Газове и оригвания;
- Загуба на коса;
- Слаби нокти;
- Разтягане на корема;
- Редуващи се периоди на диария и запек;
- Неправилно оформени изпражнения;
- Главоболие;
- Умора;
- Повтаряща се кандидоза.
Ако има съмнение за дисбиоза, гастроентерологът може да назначи тест за изпражнения или специфичен тест за урина за идентифициране на дисбиоза, тестът Indican.
Как се прави индийският изпит
Тестът Indican се прави с помощта на проба от урина, която трябва да бъде или първа сутрешна урина, или концентрирана урина за 4 часа. В този тест се оценява количеството на индикан в урината, което е продукт на метаболизма на триптофан, аминокиселина, присъстваща в храни, като черен шоколад и ядки.
При нормални условия триптофанът се превръща в индол и този в индикатор чрез действието на чревни бактерии и наличието на следи от това съединение в урината е нормално. Въпреки това, когато има дисбаланс в чревната флора, може да има много продукция на Indican, като концентрацията му е висока в урината и потвърждава диагнозата на чревна дисбиоза.
Причини за чревна дисбиоза
Причините за чревна дисбиоза могат да бъдат свързани с употребата на антибиотици, кортизон или лаксативи, а също и поради злоупотреба с алкохол. Стресът, неадекватната диета с излишна захар, рафинирани и индустриализирани храни и с ниско съдържание на фибри, както и някои чревни заболявания, като дивертикулоза, чревни възпаления и запек, също благоприятстват дисбаланса на чревната флора и, следователно, на инсталацията дисбиоза.
Хората с дисбиоза могат да развият копривна треска и акне, които са причинени от интоксикация, причинена от попадането на лоши бактерии в кръвта и затова е важно лечението да се извърши правилно.
Как се извършва лечението
За лечение на дисбиоза е необходимо да бъдете придружени от диетолог, тъй като лечението се състои в възстановяване на бактериалната флора с подходяща диета. Човекът трябва да консумира храни, богати на фибри и пробиотици, които стимулират растежа на добри бактерии в червата, помагайки да се установи усвояването на хранителни вещества и витамини. Разберете какви са пробиотиците и за какво са.
