Сокът от джинджифил и ананас е отличен начин за ускоряване на метаболизма и изгаряне на излишните мазнини, тъй като има антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, които помагат за елиминирането на токсините.
Друга възможност за приготвяне на този сок е смесването на джинджифил с други плодове, като портокал или лимон например, в зависимост от предпочитанията на всеки от тях.
Съставки
- 5 джинджифил
- 5 г мента
- 1 ананас
- 1 супена лъжица лимонова кора
- 1 литър вода
Режим на подготовка
Обелете ананаса, нарежете на малки кубчета и смелете заедно с джинджифила и ментата. След това добавете всички съставки в блендер и пасирайте, докато получите желаната консистенция. Пийте до 2 чаши сок на ден.
Ето и други естествени начини за ускоряване на метаболизма:
- Зеленият чай ускорява метаболизма и ви помага да отслабнете
- 7 храни, които ускоряват метаболизма
