Възможно е да се оцени общото здравословно състояние, като се наблюдават характеристиките на ноктите, тъй като повечето сериозни здравословни проблеми могат да променят процеса на растеж и развитие на ноктите.
По този начин, за да се оцени здравето чрез ноктите, най-важното е да запазите нокътя без какъвто и да е вид емайл, тъй като това е единственият начин да оцените правилно всички характеристики на нокътя, като например цвят, блясък, форма и текстура.
Ако е възможно да се установят промени в нормалните характеристики на ноктите, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да диагностицирате проблема и да започнете подходящото лечение.
Основни промени в ноктите, които разкриват здравословни проблеми
1. Пожълтели нокти
Пожълтели нокти могат да показват различни видове проблеми, например от гъбична инфекция, псориазис, диабет или петна, причинени от цигарен дим, например в случай на пушачи. Вижте как да лекувате псориазис при: Лечение на псориазис.
1. Пожълтели ноктиКакво да направите: Препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да прецените наличието на гъбична инфекция или псориазис в нокътя и да започнете подходящото лечение, особено когато не сте пушач.
2. Чупливи и сухи нокти
Крехките и сухи нокти са тези, които много лесно се чупят или цепят и обикновено са свързани с естественото стареене или прекомерния маникюр във фризьорския салон. Те обаче могат да бъдат и признак на недостиг на витамин А, В или С, тъй като те са отговорни за производството на протеин, който дава сила на ноктите.
2. Чупливи и сухи ноктиКакво да направите: препоръчва се да си починете ноктите и да избягвате да правите маникюр за около 2 седмици. Въпреки това, ако проблемът продължава, важно е да се консултирате с дерматолог, за да прецените дали има недостиг на витамини. Познайте някои храни с витамин А: Храни, богати на витамин А.
3. Бели петна по ноктите
Белите петна по ноктите обикновено са малки и трудно се отстраняват, произтичащи главно от подутини или лезии по ноктите, като например удряне на нокътя по стената или премахване на кожички.
3. Бели петна по ноктитеКакво да направите: нокътът трябва да се остави да расте естествено, докато белите петна изчезнат. Ако обаче петното остане същото в продължение на няколко седмици, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, тъй като това може да е признак на гъбична инфекция.
4. Сини нокти
Синкавите нокти обикновено са признак за липса на кислород от върха на пръстите и следователно са нормален симптом, когато сте в студена среда, например. Ако обаче синият цвят се появява по друго време, това може да означава проблеми с кръвообращението, дишането или сърцето.
4. Сини ноктиКакво да направите: Препоръчително е да се консултирате с дерматолог или кардиолог, ако проблемът се появява често, отнема време да изчезне или се появят други симптоми. Вижте какви симптоми трябва да внимавате: Симптоми на сърдечни заболявания.
5. Нокти с тъмни линии
Тъмните линии под нокътя са често срещани при хора с тъмна кожа, но когато се появят внезапно или се развият с течение на времето, те могат да показват нарастване на сигнал под нокътя, което може да бъде един от първите симптоми на рак на кожата. Запознайте се с други на: Признаци на рак на кожата.
5. Нокти с тъмни линииКакво да направите: Препоръчително е незабавно да се консултирате с дерматолог, ако петното се появи внезапно или се развие с течение на времето, променяйки цвета, размера или формата си.
6. Ноктите нагоре
Ноктите, обърнати нагоре, са знак, че кръвообращението не успява да достигне правилно центъра на нокътя и следователно може да бъде симптом на липса на желязо, сърдечни проблеми или хипотиреоидизъм например.
6. Ноктите нагореКакво да направите: Трябва да посетите дерматолог или общопрактикуващ лекар, за да си направите кръвни изследвания и да установите дали причината за проблема е хранителен дефицит или има проблем с щитовидната жлеза или сърцето.
В допълнение към тези проблеми, друга по-рядка промяна е появата на малки дупки или жлебове в ноктите, които обикновено са свързани с травма на нокътя, като например закрепване на пръста върху вратата. Ако обаче не е имало травма на нокътя, това също може да е признак на диабет, хормонални промени, излишен стрес или проблеми с щитовидната жлеза и следователно е препоръчително да се консултирате с дерматолог или общопрактикуващ лекар.