Как да оценим здравето чрез ноктите

Възможно е да се оцени общото здравословно състояние, като се наблюдават характеристиките на ноктите, тъй като повечето сериозни здравословни проблеми могат да променят процеса на растеж и развитие на ноктите.

По този начин, за да се оцени здравето чрез ноктите, най-важното е да запазите нокътя без какъвто и да е вид емайл, тъй като това е единственият начин да оцените правилно всички характеристики на нокътя, като например цвят, блясък, форма и текстура.

Ако е възможно да се установят промени в нормалните характеристики на ноктите, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да диагностицирате проблема и да започнете подходящото лечение.

Основни промени в ноктите, които разкриват здравословни проблеми

1. Пожълтели нокти

Пожълтели нокти могат да показват различни видове проблеми, например от гъбична инфекция, псориазис, диабет или петна, причинени от цигарен дим, например в случай на пушачи. Вижте как да лекувате псориазис при: Лечение на псориазис.

1. Пожълтели нокти 1. Пожълтели нокти

Какво да направите: Препоръчително е да се консултирате с дерматолог, за да прецените наличието на гъбична инфекция или псориазис в нокътя и да започнете подходящото лечение, особено когато не сте пушач.

2. Чупливи и сухи нокти

Крехките и сухи нокти са тези, които много лесно се чупят или цепят и обикновено са свързани с естественото стареене или прекомерния маникюр във фризьорския салон. Те обаче могат да бъдат и признак на недостиг на витамин А, В или С, тъй като те са отговорни за производството на протеин, който дава сила на ноктите.

2. Чупливи и сухи нокти 2. Чупливи и сухи нокти

Какво да направите: препоръчва се да си починете ноктите и да избягвате да правите маникюр за около 2 седмици. Въпреки това, ако проблемът продължава, важно е да се консултирате с дерматолог, за да прецените дали има недостиг на витамини. Познайте някои храни с витамин А: Храни, богати на витамин А.

3. Бели петна по ноктите

Белите петна по ноктите обикновено са малки и трудно се отстраняват, произтичащи главно от подутини или лезии по ноктите, като например удряне на нокътя по стената или премахване на кожички.

3. Бели петна по ноктите 3. Бели петна по ноктите

Какво да направите: нокътът трябва да се остави да расте естествено, докато белите петна изчезнат. Ако обаче петното остане същото в продължение на няколко седмици, препоръчително е да се консултирате с дерматолог, тъй като това може да е признак на гъбична инфекция.

4. Сини нокти

Синкавите нокти обикновено са признак за липса на кислород от върха на пръстите и следователно са нормален симптом, когато сте в студена среда, например. Ако обаче синият цвят се появява по друго време, това може да означава проблеми с кръвообращението, дишането или сърцето.

4. Сини нокти 4. Сини нокти

Какво да направите: Препоръчително е да се консултирате с дерматолог или кардиолог, ако проблемът се появява често, отнема време да изчезне или се появят други симптоми. Вижте какви симптоми трябва да внимавате: Симптоми на сърдечни заболявания.

5. Нокти с тъмни линии

Тъмните линии под нокътя са често срещани при хора с тъмна кожа, но когато се появят внезапно или се развият с течение на времето, те могат да показват нарастване на сигнал под нокътя, което може да бъде един от първите симптоми на рак на кожата. Запознайте се с други на: Признаци на рак на кожата.

5. Нокти с тъмни линии 5. Нокти с тъмни линии

Какво да направите: Препоръчително е незабавно да се консултирате с дерматолог, ако петното се появи внезапно или се развие с течение на времето, променяйки цвета, размера или формата си.

6. Ноктите нагоре

Ноктите, обърнати нагоре, са знак, че кръвообращението не успява да достигне правилно центъра на нокътя и следователно може да бъде симптом на липса на желязо, сърдечни проблеми или хипотиреоидизъм например.

6. Ноктите нагоре 6. Ноктите нагоре

Какво да направите: Трябва да посетите дерматолог или общопрактикуващ лекар, за да си направите кръвни изследвания и да установите дали причината за проблема е хранителен дефицит или има проблем с щитовидната жлеза или сърцето.

В допълнение към тези проблеми, друга по-рядка промяна е появата на малки дупки или жлебове в ноктите, които обикновено са свързани с травма на нокътя, като например закрепване на пръста върху вратата. Ако обаче не е имало травма на нокътя, това също може да е признак на диабет, хормонални промени, излишен стрес или проблеми с щитовидната жлеза и следователно е препоръчително да се консултирате с дерматолог или общопрактикуващ лекар.