Хремата е почти винаги признак на грип или настинка, но когато се появява много често, това може да показва и респираторна алергия към прах, животински косми или друг алерген, който може да се движи във въздуха, например.
Въпреки че в повечето случаи това е временна ситуация, хремата може да причини много дискомфорт и следователно, ако продължи повече от 1 седмица, за да изчезне, е много важно да се консултирате с отоларинголог, за да установите причината и да започнете най-подходящото лечение.
Вижте просто домашно лекарство за по-бързо изсушаване на хрема.
1. Грип и настинка
Грипът и настинката почти винаги причиняват хрема при повечето хора, придружени от други симптоми като кихане, главоболие, кашлица, възпалено гърло и дори ниска температура. Този тип хрема може да отнеме до 10 дни, за да изчезне и не е причина за безпокойство, изчезвайки веднага щом тялото е в състояние да се бори с вируса.
Какво да направите : за да се възстановите по-бързо от настинка или грип, трябва да си почивате, да пиете около 2 литра вода на ден, да се храните правилно и да избягвате внезапни промени в температурата. Вижте други съвети за лечение на грип и настинка, както и някои домашни средства за облекчаване на симптомите.
2. Респираторна алергия
Алергичните реакции в дихателната система обикновено причиняват възпаление на тъканите на носа и следователно много често причиняват появата на хрема. Въпреки че може да се сбърка като признак на настинка, в тези случаи хремата обикновено се придружава от други симптоми като сълзене на очите, кихане и чувство на тежест в областта около носа.
Освен това, когато е причинено от алергия, хремата обикновено се появява по едно и също време на годината, особено през пролетта, както е когато има по-голямо количество алергени във въздуха, като полени, прах или кучешка коса.
Какво да направите : когато се подозира алергия, опитайте се да откриете причината и след това се опитайте да я избегнете, за да намалите симптомите. Ако обаче не е възможно да се установи причината, оторинологът може да посъветва използването на антихистамини и деконгестанти, за да се намали реакцията на организма и да се намали хремата и други симптоми на алергия. Вижте най-използваните лекарства и други предпазни мерки, които трябва да вземете.
3. Синузит
Синузитът е възпаление на синусите, което причинява хрема, но обикновено хремата е жълта или зеленикава на цвят, което показва инфекция. В допълнение към хремата, могат да се появят и други типични симптоми на синузит, като треска, главоболие, тежест в лицето и болка близо до очите, която се влошава всеки път, когато легнете или наведете глава напред.
Какво да правите : обикновено трябва да се лекувате с назални спрейове и грипни препарати, за да намалите главоболието и температурата например. Ако обаче се причинява от инфекция, синузитът може да се наложи да се лекува с антибиотик, така че е много важно да посетите отоларинголог. Вижте повече за синузита, кои лекарства се използват и как да направите домашното лечение.
4. Ринит
Ринитът е възпаление на лигавицата на носа, което причинява постоянно усещане за кориза, което отнема много време, за да изчезне. Въпреки че симптомите са много сходни с тези при алергия, включително кихане и сълзене на очите, те не се причиняват от имунната система, така че лечението трябва да е различно. Научете повече за това как да идентифицирате ринит.
Какво да направите : обикновено се използват назални деконгестанти, предписани от УНГ или алерголог, но може да се препоръчат и измивания на носа за отстраняване на излишната слуз. Вижте как да направите измиване на носа у дома.
5. Полипи в носа
Въпреки че е много по-рядка причина, наличието на полипи вътре в носа също може да причини постоянна хрема. Полипите са малки доброкачествени тумори, които обикновено не причиняват никакви симптоми, но когато растат, те могат да причинят хрема, както и промени във вкуса или хъркането, когато спят, например.
Какво да правите : Обикновено не е необходимо лечение, но ако симптомите са постоянни и не се подобряват, лекарят може да посъветва използването на кортикоидни спрейове за намаляване на възпалението на полипите. Ако тези спрейове не работят, може да се наложи да се отстранят полипите с незначителна операция.
Кога да отидете на лекар
Хремата е относително често срещана ситуация, която в повечето случаи не е причина за безпокойство. Важно е обаче да посетите лекар, ако симптоми като:
- Хрема, която отнема повече от 1 седмица, за да се подобри;
- Хрема със зеленикав цвят или кръв;
- Треска;
- Затруднено дишане или чувство на задух.
Тези симптоми могат да показват, че хремата е свързана с някакъв вид инфекция и следователно може да се наложи да се направи по-специфично лечение, за да се избегне влошаване на състоянието.
