Приемането на чайове като лайка, боровинка или джинджифил е добър естествен вариант да се опитате да облекчите главата си, без да се налага да използвате аптечни средства като Парацетамол например, които в излишък могат да отровят черния дроб например.
За да се премахне главоболието обаче, е необходимо да се премахне причината за него, което може да бъде стрес, лоша диета или консумация на стимулиращи храни като кока-кола и кафе например.
Ако главоболието продължава повече от 3 дни или ако е много тежко, не ви позволява да отворите очи или да се движите, много е важно да отидете в болницата, за да установите причината и да започнете най-подходящото лечение. Освен това, ако използвате лекарство, посочено от лекар, не трябва също да замествате употребата му с тези чайове, служещи само като добавка.
Вижте 4-те основни вида главоболие и какво да правите.
1. Чай от лайка
Отлично домашно лечение за главоболие е чаят от лайка, който също е успокояващ и ви помага да се отпуснете.
Съставки
- 1 чаена лъжичка цветя от лайка;
- 1 чаша вряща вода.
Режим на подготовка
Добавете цветята на лайка в чашата с вода, покрийте, оставете да престоят 3 минути и след това прецедете, като извадите цветята от водата. Оставете го да се затопли и пийте следващия. Този чай може да бъде подсладен със захар или мед. Препоръчително е да приемате този чай, когато усетите главоболието или веднага щом то започне.
2. Чай от боровинки
Боровинката е чудесно домашно решение за прекратяване на главоболието и махмурлука, защото детоксикира и обеззаразява черния дроб, премахвайки една от най-честите причини за главоболие.
Съставки
- 1 чаша вода;
- 1 лъжица нарязани листа от болдо.
Режим на подготовка
Направете чай, като сложите 1 чаша вода да заври и след това изключете котлона, добавете 1 супена лъжица изсушени листа от болдо. Покрийте и изчакайте да се охлади, прецедете и подсладете на вкус. Този чай трябва да се приема 3 пъти на ден за облекчаване на симптомите на главоболие и махмурлук.
Гледайте видеото, за да научите как да правите масаж, който също се бори с главоболието:
3. Чай от ангелика и горска
Наличието на чай с ангелика с горска трева е непогрешима комбинация за прекратяване на честото главоболие, тъй като те имат фебрилно свойство, което освен че премахва треската, облекчава и главоболието.
Съставки
- 1 шепа корен от ангелика;
- 1 шепа от хиляда мъже;
- 1 шепа горска;
- 3 дафинови листа;
- 2 чаши вода.
Режим на подготовка
Поставете всички съставки в тиган и кипете за няколко минути, след това изключете котлона, покрийте тигана и изчакайте да се охлади. Прецедете и поставете чая в чаша под резен лимон и го вземете следващия. Подсладете на вкус, ако предпочитате.
Главоболието може да възникне по всяко време и е заболяване, което може да засегне всеки. Опитайте се да наблюдавате какво е причинило главоболието и премахнете този стимул. Пийте чай и се отпуснете.
4. Чай от джинджифил, липа и лайка
Отлично домашно средство за главоболие е билковият чай, приготвен с джинджифил, лайка и липа. Джинджифилът е основната съставка на това домашно лекарство и намалява производството на химикали, причиняващи болка. Лайка и липа са успокояващи сапуни, които помагат за облекчаване на физическото и психическо напрежение, оставяйки хората по-спокойни и по-малко притеснени.
Съставки
- 1 чаена лъжичка нарязан корен от джинджифил;
- 1 чаена лъжичка сушена лайка;
- 1 чаена лъжичка сух липов цвят;
- 250 мл вода.
Режим на подготовка
За да приготвите това домашно лекарство, добавете джинджифила в тиган с вода и кипете 5 минути. След установеното време, листата от лайка и липа трябва да се добавят и да се оставят да се влеят за около 10 минути. Прецедете и подсладете по ваш вкус.
5. Чай от листа от авокадо
Страхотно домашно лекарство за главоболие е да пиете чай от листа от авокадо. Тези листа имат успокояващи и антиоксидантни свойства, които помагат в борбата с главоболието от напрежение и поради това могат да се консумират под формата на чай или за приготвяне на компрес.
Можете да използвате пресни листа, току-що отстранени от авокадовото дърво или сухи листа.
Съставки
- 20 г накълцани листа от авокадо;
- 1 литър вода.
Режим на подготовка
Сложете водата да заври и след това добавете листата от авокадо. Изгасете огъня, покрийте съда и го оставете да се охлади. Прецедете и пийте по 1 чаша след това и няколко пъти през деня.
Друг начин да се възползвате от свойствата на листата на авокадото е да приложите техните цели сварени и студени листа върху челото, оставяйки ги да действат около 15 до 20 минути.
