Лайката е лечебно растение, известно още като Margaça, лайка-обикновена, лайка-обикновена, Macela-благородна, Macela-galega или лайка, широко използвана при лечението на тревожност, поради успокояващия си ефект.
Научното му име е Matriaria recutita и може да бъде закупено в магазини за здравословни храни, дрогерии и на някои пазари, под формата на сашета.
За какво е
Лайката се използва за лечение на кожни раздразнения, настинки, възпаления на носа, синузит, лошо храносмилане, диария, безсъние, тревожност, нервност и затруднено сън например.
Имоти
Свойствата на лайката включват нейното лечебно стимулиращо, антибактериално, противовъзпалително, антиспазматично и успокояващо действие.
Как да използвате лайка
Използваните части на лайка са нейните цветя за приготвяне на чайове, инхалации, седящи вани или компреси.
- Инхалация при синузит: добавете 6 чаени лъжички цветя от лайка в тиган с 1,5 л вряща вода. След това поставете лицето си над купата и покрийте главата си с голяма кърпа. Дишайте с парата за 10 минути, 2 до 3 пъти на ден.
- Чай за успокояване: поставете 2 до 3 чаени лъжички сушени цветя от лайка в чаша вряща вода, оставете да престои 5 минути, прецедете и пийте след хранене. Вижте какви други чайове можете да приготвите, използвайки сухите цветя на растението.
- Компрес за дразнене на кожата: добавете 6 g сушени цветя от лайка в 100 ml вряща вода и оставете да престоят 5 минути. След това прецедете, намокрете компрес или кърпа и нанесете върху засегнатата област.
Вижте друга употреба на чай от лайка.
Странични ефекти и противопоказания
Чаят от лайка не трябва да се приема по време на бременност, нито да се използва неговото етерично масло, тъй като може да причини свиване на матката. По този начин той е противопоказан по време на бременност и не трябва да се използва директно в очите.
