Хвощът е лечебно растение, известно още като хвощ, конска опашка или конско лепило, широко използвано като домашно лекарство за спиране на кървене и обилни периоди например. Освен това, поради противовъзпалителното и диуретичното си действие, хвощът може да се използва например за лечение на камъни в бъбреците и пикочните инфекции.
Научното наименование на Cavalinha е Equisetum arvense и може да се намери например в магазините за здравословни храни и някои аптеки под формата на растения или капсули.
Най-консумираната форма на хвощ е в чая, а чаят от хвощ се счита за чудесен диуретик и може да помогне в процеса на отслабване и в борбата с отоците чрез задържане на течности.
За какво е хвощът
Хвощът има стягащо, противовъзпалително, заздравяващо, диуретично, антихипертензивно, антихеморагично, реминерализиращо, антиревматично, антиоксидантно, храносмилателно, антимикробно и антидиарейно действие и може да се използва за различни цели, като например:
- Подпомага лечението на бъбречни и пикочни проблеми, като нефрит, цистит и пикочни инфекции;
- Намалете обилния менструален поток;
- Предотвратяване и лечение на кървене от носа и стомашно кървене;
- Намаляване на косопада;
- Подпомага лечението на ревматизъм, артрит и подагра;
- По-ниско кръвно налягане;
- Предотвратете и помогнете за лечението на чилбейнс.
В допълнение, поради своите свойства, хвощът може да се използва и за борба със симптомите на стрес и тревожност, промени в настроението и задържане на течности.
Как да си направим чай от хвощ
Използваната част от хвощта е сухата му дръжка за приготвяне на чай, вани и лапи, например. Основната форма на консумация на скумрия е чаят, който се прави много лесно и бързо:
Съставки
- 1 чаша вряща вода;
- 1 супена лъжица скумрия.
Режим на подготовка
За да приготвите чая, просто поставете хвощта във врящата вода и го оставете да престои около 5 минути. След това прецедете и пийте 2 до 3 чаши на ден, за предпочитане след основните хранения за деня.
Друг начин за използване на хвощ е чрез капсули, които трябва да се приемат в съответствие с медицински съвети, като консумацията на 2 капсули два пъти дневно е нормално показана, или чрез седящата баня, която може да се използва и за лечение пикочни инфекции. За да направите седящата баня, просто поставете 3 шепи сухи стъбла във водата за баня и останете потопени във водата за 5 до 10 минути. Разгледайте други опции за вана за инфекция на пикочните пътища.
Странични ефекти и противопоказания
Хвощът обикновено не е свързан със странични ефекти, но когато се консумира в големи количества и за дълго време, може да причини загуба на важни за организма минерали, което може да доведе до диария, главоболие, дехидратация, загуба на тегло, промяна на пулс и мускулна слабост например. Поради това се препоръчва скумрията да се консумира само за кратки периоди, до една седмица, или според указанията на лекар, диетолог или билкар.
Консумацията на хвощ не се препоръчва за бременни и кърмещи жени, както и хора, които имат сърдечна недостатъчност, ниско кръвно налягане и бъбречни заболявания, например, поради способността му да понижава кръвното налягане и да има диуретичен ефект.
