Чаят от джинджифил е чудесно домашно лекарство за облекчаване на кашлицата, особено заради противовъзпалителното и отхрачващото си действие, спомагащо за намаляване на храчките, произведени по време на грип, но кашлицата може да бъде придружена от други симптоми като главоболие. главоболие, физическа умора и понякога треска и ако това се случи, е важно да посетите общопрактикуващ лекар.
В допълнение, дори да приемате чай от джинджифил срещу кашлица, се препоръчва да пиете много вода, за да поддържате тялото добре хидратирано, да флуидизирате всяка секреция от гърлото, което улеснява освобождаването му. Може да се направи и промиване на носа за намаляване на хремата и отпушване на носа. Вижте повече как да правите измиване на носа.
1. Джинджифил с канела
Чаят от джинджифил и канела има много приятен вкус и може да се пие студен или топъл. Като чудесно освежаване за лятото.
Съставки
- 5 см джинджифил;
- 1 пръчка канела;
- 1 литър вода.
Режим на подготовка
Кипнете вода и след това с изключен огън, след това добавете канела и джинджифил. Чаят трябва да се прецеди и не е необходимо да се подслажда. Трябва да пиете 2 чаши чай на ден.
2. Джинджифил с ехинацея
Чудесен чай при алергична кашлица е джинджифилът с ехинацея. Ехинацеята е лечебно растение с антихистаминови свойства, които помагат за успокояване на кашлицата. Вижте повече за ползите от ехинацеята.
Съставки
- 1 см джинджифил;
- 1 чаена лъжичка листа от ехинацея;
- 1 чаша вода.
Режим на подготовка
Добавете джинджифила и листата на ехинацеята в чашата с вряща вода, покрийте и оставете да се затопли. След това филтрирайте и изпийте.
3. Джинджифил с лук и мед
Друг добър чай за кашлица с храчки е кората от лук, защото има отхрачващи свойства, които спомагат за премахването на храчките, успокоявайки кашлицата.
Съставки
- 1 см джинджифил;
- Обелки от 1 голям лук;
- 1 чаша вода;
- 1 супена лъжица мед.
Режим на подготовка
Поставете джинджифила, кората от лук и водата в тиган и кипете 3 минути. След това изключете котлона, покрийте тигана и оставете чая да се затопли. След като се затопли, филтрирайте, подсладете с мед и след това изпийте. Трябва да пиете този чай 3 до 4 пъти на ден. Вижте друга рецепта за лучен сироп с мед от кашлица.
4. Джинджифил с мента
Отлично природно средство за спиране на кашлицата с храчки е този джинджифилов сироп с мента, защото е приготвен с противовъзпалителни и отхрачващи съставки.
Съставки
- 3 белени (средни) моркова;
- 1 лъжица нарязан джинджифил;
- 2 клончета мента;
- 1 чаша вода;
- 1 супена лъжица мед.
Режим на подготовка
Разбийте съставките в блендер, прецедете и подсладете с мед. Съхранявайте този сироп в плътно затворен тъмен съд и приемайте по 1 лъжица поне 3 пъти на ден, между храненията.
5. Джинджифил с лимон
Този чай е вкусен и укрепва имунната система, освен че е богат на витамин С, той се бори с грип и настинки, като е чудесно естествено допълнение срещу кашлица.
Съставки
- 1 см джинджифил;
- 150 мл вода;
- 1 лимон (малък) изцеден;
- 1 чаена лъжичка мед.
Режим на подготовка
Поставете водата и джинджифила в тиган и ги сложете на огъня, след 5 минути добавете меда и лимона, оставете малко да се охлади и след това го вземете, когато е топло.
Вижте други чайове, сиропи и сокове за кашлица в следващото видео:
