Пчелното млечице е името, дадено на веществото, което пчелите работнички произвеждат, за да хранят пчелната майка през целия си живот. Пчелната майка, макар и генетично да се равнява на работниците, живее между 4 и 5 години, докато работните пчели имат жизнен цикъл средно от 45 до 60 дни и се хранят с мед. Дълголетието на пчелната майка се дължи на ползата от нейната храна, тъй като пчелната майка се храни изключително с пчелно млечице през целия си живот.
Пчелното млечице като добавка може да се намери под формата на желе, капсули или прах в магазините за здравословни храни, но няма определено количество за идеалното количество дневна консумация, така че идеалното е да следвате указанията на производителя, което е написано в опаковката на добавката.
Пчелното млечице се счита за супер храна, защото представя по много концентриран начин вода, захар, протеини, мазнини и голямо разнообразие от витамини, особено А, В, С и Е, в допълнение към минерали като сяра, магнезий, желязо и цинк.
Ползи от пчелното млечице
Основните ползи за здравето, свързани с пчелното млечице, включват:
- Афродизиак действие, което помага за подобряване на сексуалното желание и съответно интимен контакт чрез подобряване на кръвообращението;
- Стимулиращо и укрепващо действие, което помага за развитието на децата и подобряване на здравето на възрастните хора;
- Ускорете възстановяването след операция;
- Подобряване на паметта и концентрацията, тъй като физическият и психически организъм има тонизиращо действие;
- Това е естествен антибиотик, който може да се използва като допълнение на лечението, посочено от лекаря;
- Той се бори с депресията и подобрява енергичността и радостта;
- Повишава естествените защитни сили на организма, като помага в борбата с болестите;
- Той е чудесен за овлажняване и подмладяване на кожата.
Пчелното млечице има пастообразна консистенция, леко жълт цвят и киселинен вкус. Той се съхранява при температури под 10 ° C, вътре в хладилника или замразен, в продължение на максимум 18 месеца и приемът му под формата на капсули никога не трябва да надвишава 1 g чисто пчелно млечице на ден.
Поради неговата полза по отношение на хидратацията, често се среща пчелното млечице като съставка в няколко козметични продукти, като балсам за коса, масажен крем, овлажнител и крем против бръчки.
Как да консумираме
Пчелното млечице може да се намери под формата на капсули. Може да се намери в магазини за здравословни храни, аптеки и дрогерии. За да се консумира лиофилизирано пчелно млечице, което е това в капсули, се препоръчва да се приема по 1 капсула на ден заедно с малко вода. Ако предпочитате естественото пчелно млечице, трябва да поставите малко количество под езика, за да се усвои по-добре от тялото.
