Ексфолирането е техника, която премахва мъртвите клетки и излишния кератин от кожата или повърхността на косата, като осигурява обновяване на клетките, изглаждане на следи, петна и акне, освен че е отличен стимул за производството на нови клетки, оставяйки кожата по-гладка и гладка.
Ексфолирането също стимулира кръвообращението и улеснява проникването на овлажняващи вещества. Тази процедура може да се извършва върху цялото тяло и лице седмично през лятото и през зимните дни на всеки 2 седмици. За целта просто си вземете ексфолиращ продукт и го втрийте върху кожата, без твърде много сила. Някои домашни ексфолиращи опции са:
1. Захар и бадемово масло
Добър домашен скраб е захарта с бадемово масло, тъй като има витамини, които са способни да премахнат мъртвите клетки и по този начин да подобрят външния вид на кожата. Научете повече за маслото от сладък бадем.
За да направите този ексфолиатор, просто ги смесете в същото съотношение в контейнер. След това нанесете върху кожата, като правите кръгови движения, като избягвате само най-чувствителните области на тялото, като устата, гърдите и около очите. След ексфолирането е важно да овлажните кожата си с масла или овлажнител, за да имате по-добър резултат.
2. Царевично брашно
Ексфолирането с царевично брашно е чудесно за премахване на мъртвите кожни клетки, тъй като има идеалната консистенция, не се разпада. Ексфолирането с царевично брашно е добър вариант за суха и мазна кожа, като се използва по-често върху лакти, колене и пети. Вижте и други опции за домашни рецепти за мазна кожа.
За да ексфолирате с царевично брашно, просто поставете 1 супена лъжица царевично брашно в контейнер с малко масло или овлажнител и го нанесете с кръгови движения. След това отстранете скраба със студена вода и подсушете кожата с мека кърпа.
3. Мед и захар
Ексфолирането с мед и захар е чудесно за лицето, въпреки че може да се използва в цялото тяло. Ексфолирането с мед и захар освен почистване на кожата, насърчава хидратацията.
За да направите този скраб, просто смесете една супена лъжица мед с лъжица захар в контейнер и след това го нанесете върху лицето си с кръгови движения. Оставете за 10 минути и отстранете с топла вода.
4. Овес
Пилингът с овес е чудесен вариант да направите устните си по-гладки и устата по-красива.
Това ексфолиране може да се направи с овлажнител по ваш избор и малко овес. Втрийте сместа в устните си и след това измийте. След това за овлажняване се препоръчва да се подава какаово масло.
Как да ексфолирате правилно
За да направите ексфолирането правилно и да можете да получите максималните предимства, е необходимо:
- Обърнете внимание на типа кожа, тъй като има няколко вида ексфолиране, като всеки е по-подходящ за тип кожа;
- Не ексфолирайте след епилация, тъй като кожата става по-чувствителна, което може да доведе до леки наранявания или дразнене на кожата;
- След ексфолиране използвайте овлажнител, тъй като с премахването на мъртвите клетки кожата може да бъде малко суха;
- Правете ексфолирането на лицето на всеки 15 дни и, в случай на колене и лакти, например, може да се прави седмично 1 до 2 пъти седмично;
- Извършвайте ексфолирането с кръгови движения и прилагайки малко натиск.
След ексфолирането е важно да премахнете всички ексфолиации с топла вода или загрята кърпа и да овлажните кожата си.
