Болката в ставите на пръстите е сравнително често срещан вид болка, която често възниква само при преместване на пръста и може да засегне ставите на средния пръст, най-близката до ръката става или всички едновременно.
Този вид болка, макар и по-често срещана при възрастните хора, поради стареене и естествено износване на ставите, може да се появи и при млади хора, главно поради удари по ръцете или краката, които могат да се случат при игра на ударни спортове, например баскетбол или футбол. пример.
Ако болката възниква от удар, тя обикновено може да бъде облекчена чрез прилагане на лед върху областта. Ако обаче болката отнема повече от 2 или 3 дни, за да се подобри, трябва да отидете в болницата, за да идентифицирате вида на нараняването и да започнете най-подходящото лечение. В случай на възрастни хора болката винаги трябва да се оценява от общопрактикуващ лекар или ревматолог, за да се разбере дали има някакво ставно заболяване, което се нуждае от специфично лечение.
1. Удари
Това е основната причина за болка в ставите на пръстите при младите хора и може лесно да бъде идентифицирана, тъй като възниква след спортни или пътнотранспортни произшествия. Например във футбола е много често да имате наранявания на краката, които причиняват болка, когато движите пръстите на краката си. В баскетбола този вид нараняване е по-често на пръстите.
Обикновено този вид нараняване е придружен от внезапна болка в ставите и подуване, което намалява с времето, но което може да се влоши от движението на пръстите.
Какво да направите : когато нараняването не е много сериозно, болката може да се облекчи чрез почивка на ставата и поставяне на лед за 10 до 15 минути, 3 до 4 пъти на ден. Ако обаче болката не се подобри или влоши в продължение на 2 дни, трябва да отидете в болницата, за да прецените нараняването и да определите дали има друго по-подходящо лечение. Вижте повече за това как да използвате студа за лечение на тези видове наранявания.
2. Артрит
Артритът, от друга страна, е най-честата причина за болка в ставите на пръстите при възрастните хора, тъй като това заболяване възниква с прогресивното износване на хрущялите, които покриват ставите.
По принцип първите засегнати стави са тези на пръстите, тъй като те се използват широко в различни ежедневни дейности, но болестта може да възникне и в ходилата, особено при хора, на които им се е налагало да използват краката си многократно, както при бягащи спортисти или футболисти например.
Какво да направите : Въпреки че приложението на лед помага за облекчаване на болки в ставите, важно е, ако се подозира артрит, да се консултирате с ревматолог, за да установите дали има друга форма на лечение, която също може да помогне, като физическа терапия или използването на някои противовъзпалителни лекарства. -възпалително. Вижте някои упражнения, които помагат за облекчаване на дискомфорта при артрит.
3. Синдром на карпалния тунел
Синдром на карпалния тунел може да се подозира, когато се появи болка в ставите на пръстите, особено когато се появява при сравнително млади хора, които нямат анамнеза за наранявания на ръцете и които не използват ставите много често.
Този синдром причинява изтръпване на болката в пръстите, което също може да бъде придружено от затруднено задържане на предмети, липса на чувствителност или леко подуване на пръстите.
Какво да направите : Много случаи трябва да се лекуват с лека операция, за да се декомпресира нервът, който се компресира в областта на китката. Други стратегии, като носенето на китка и упражненията за разтягане с ръце, също могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта, забавяйки нуждата от операция. Вижте кои са най-добрите упражнения за този синдром.
4. Теносиновит
Теносиновитът се характеризира с наличие на възпаление в сухожилието, генериращо симптоми като болка и чувство на слабост в засегнатия регион. По този начин, ако теносиновит се появи близо до ставата, това може да причини болка, която излъчва до това място, което затруднява движението на пръстите.
Този тип нараняване е по-често при хора, които правят повтарящи се движения с ръце или крака и, в зависимост от причината, може да бъде излекувано или просто е възможно да се облекчат симптомите, подобрявайки качеството на живот на човека.
Какво да се прави : обикновено диагнозата се поставя от ревматолога или ортопеда и следователно лечението вече се посочва от лекаря според причината. Въпреки това, някои общи насоки, които помагат за облекчаване на симптомите, включват почивка на засегнатата област и прилагане на лед. В допълнение, масажирането или приемането на лекарства, предписани от Вашия лекар, също могат да помогнат. Научете повече за теносиновит и възможности за лечение.
5. Капка
Появата на подагра в ставите се случва, когато в тялото циркулира прекомерно количество пикочна киселина, което в крайна сметка кристализира и се отлага в местата между ставите, причинявайки подуване и болка, особено при опит за преместване на засегнатата става.
Тъй като те са по-малки, ставите на пръстите, както на краката, така и на ръцете, обикновено са първите засегнати, но хората с подагра може да имат проблеми и с други стави, особено ако не се хранят правилно с диета, за да намалят количеството пикочна киселина в организма. .
Какво да правите : Препоръчително е да спазвате диета за намаляване на количеството пикочна киселина в организма, тоест намаляване на приема на червени меса, морски дарове и храни, богати на протеини, като сирене или леща, например. По време на криза обаче лекарят може да препоръча използването на противовъзпалителни средства за облекчаване на болки в ставите и подуване. Вижте повече за подагра, как да се храните и други форми на лечение.
6. Лупус
Това е автоимунно заболяване, което кара собствените защитни клетки на тялото да унищожават здравата тъкан и следователно може да повлияе на тъканта на ставите, което води до възпаление, болка и затруднено движение на ставите.
Обикновено болката в ставите на пръстите е първият признак на лупус, който след това може да прояви други по-характерни симптоми, като появата на червеникаво пеперудено петно на лицето. Вижте други възможни симптоми на лупус.
Какво да се прави : в зависимост от представените симптоми, лечението може да включва използването на имуносупресивни лекарства за намаляване на действието на имунната система върху клетките и кортикостероидите. Винаги е важно обаче да се провеждат редовни консултации с имуноалерголог или ендокринолог, за да се оценят възникващите симптоми и да се коригира лечението.
