Методът за овулация на Билингс, основният модел на безплодие или просто методът на Билингс, е естествена техника, която има за цел да идентифицира фертилния период на жената от наблюдение на характеристиките на цервикалната слуз, която може да се възприеме точно на входа на влагалището , което прави възможно предотвратяване или опит за бременност.
Наличието на слуз показва хормонални промени при жените и според характеристиките може да информира жената дали има шансове оплождането да се случи по-лесно и дали тялото е готово или не за бременност. Научете повече за цервикалната слуз и какво показва тя.
Въпреки че методът на Билингс е ефективен и полезен за информиране на дните, когато сексуалният акт трябва или не трябва да бъде, според желанието на двойката, е важно презервативите все още да се използват, тъй като освен че е противозачатъчен, той предпазва от няколко инфекции, които могат да се предават по полов път.
Как работи
Методът на Билингс се основава на характеристиките на цервикалната слуз. За това е важно, преди да бъде използвана в действителност, жената да направи наблюдения, за да идентифицира как е вашата слуз във фертилния период и в безплодния период, в допълнение към ежедневното отбелязване на липсата или наличието на слуз, консистенцията и дните, през които имал полов акт.
През фертилния период жените обикновено се чувстват по-влажни в областта на вулвата, която е най-външната част на влагалището, в допълнение към слуз, който става по-тънък и по-ясен. По този начин, ако има полово сношение през този период, вероятно ще настъпи оплождане и последваща бременност. Ако обаче не стане, ще има хормонално изхвърляне и менструация, започвайки друг цикъл.
Някои жени съобщават, че слузът от фертилния период е подобен на яйчния белтък, докато други съобщават, че е по-последователен. Ето защо е важно преди действително прилагането на метода жената да знае как да разпознае консистенцията на слуз по време на менструалния цикъл.
За да не се объркат жените, когато използват метода на Билингс за овулация, те не трябва да приемат хормонални лекарства, да прилагат спермициди, да поставят предмети или да правят вътрешни изследвания във влагалището, тъй като те могат да причинят промени в цервикалната слуз, което затруднява интерпретацията на жената.
Въпреки това, по-опитните жени, които използват този метод в продължение на месеци, могат да открият по-лесно промени в цервикалната слуз, които могат да бъдат причинени от външни ситуации като тези или дори заболявания.
Как да избегнем бременност с метода на Билингс
Въпреки че много жени използват този метод, за да забременеят, възможно е да го използвате и за предотвратяване на бременност, като се препоръчва за това:
- Полово сношение през други дни през дните, когато жената усеща, че вулвата й е суха, което обикновено се случва в последните дни на менструацията и първите дни след менструацията;
- Липса на полов акт по време на менструация, тъй като през този период не е възможно да се провери консистенцията на слузта и дали тя съответства на плодовитостта. Въпреки че вероятността от бременност след полов акт по време на менструация е ниска, рискът съществува и може да наруши ефективността на метода на Билингс;
- Липса на полов акт, когато се чувствате много мокри и до 4 дни след началото на мокрото усещане.
Не се препоръчва да имате интимен контакт без презерватив, когато чувствате, че вулвата е естествено мокра или хлъзгава през целия ден, тъй като тези признаци показват фертилен период и има голям шанс за бременност. По този начин през този период се препоръчва сексуално въздържание или използване на презерватив, за да се избегне бременност.
Безопасен ли е методът за овулация на Билингс?
Методът за овулация на Билингс е безопасен, научно обоснован и препоръчан от Световната здравна организация и, когато се извършва правилно, предпазва от нежелана бременност с до 99%.
Въпреки това, юноши и жени, които не обръщат внимание на менструалния си цикъл ежедневно, трябва да изберат друг метод за контрацепция, като презерватив, спирала или противозачатъчно хапче, например за да се избегне нежелана бременност, тъй като методът на Билингс е безопасен, да са наясно със слузта, присъстваща във вулвата всеки ден, като отбелязват нейните промени ежедневно, което може да бъде трудно за някои жени поради работа, учене или друга професия. Ето как да изберете най-добрия метод за контрацепция.
Предимства на използването на този метод
Предимствата на използването само на този метод за забременяване или не за забременяване са:
- Това е прост и лесен метод за прилагане;
- Не е необходимо да използвате хормонални лекарства, които имат неприятни странични ефекти като главоболие, подуване и разширени вени;
- По-голям контрол върху промените в тялото ви, като внимавате ежедневно към това, което се случва във вашия интимен регион;
- Безопасност при правене на секс в правилните дни, за да не рискувате да забременеете.
В допълнение, познаването на основния модел на безплодие ви позволява да знаете дните, в които жената може да прави секс, без да има риск да забременее, без да се налага да използва какъвто и да е контрацептивен метод, спазвайки ежедневно само признаците на тялото.
