Как да приемате Goji Berry в капсули за отслабване

Обикновено начинът за използване на Goji Berry за отслабване е 2 капсули на ден, една на обяд и една на вечеря, или съгласно инструкциите, предоставени в опаковката или опаковката на тази добавка и трябва да се приема за период от поне 3 месеца.

Но ползите от тази добавка надхвърлят изсушаването на корема благодарение на своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства, зърното Годжи в капсули служи и за предотвратяване на преждевременно стареене, както и появата на сърдечно-съдови заболявания и дори рак поради неговите естествени химични съединения.

Къде да купя

Годжи бери в капсули се произвежда например от лабораториите Biovea и Unilife и може да бъде закупен в аптеките, дрогериите и магазините за натурални продукти като Mundo Verde, а също и през интернет чрез уебсайтове като свободните пазари и онлайн аптеките например. 

Вече плодовете са по-лесни за намиране и в хипермаркетите, в сесията за отслабване или сушените плодове и идеалното е да ги използвате в зърнените храни или във плодовите витамини 10 или 15 грама на ден. 

Как да приемате Goji Berry в капсули за отслабване

Кога и как да приемате Годжи Бери

Приемът на тази хранителна добавка може да бъде полезен за хора, които искат да отслабнат, тъй като тя съдържа антиоксиданти, които улесняват отслабването. Въпреки че може да се закупи без рецепта, трябва да купувате тази добавка само след като лекарят или диетологът са я посочили, тъй като излишъкът от антиоксиданти също е вреден за здравето и защото тези, които трябва да отслабнат, също трябва да адаптират диетата и физическата си активност. .

Странични ефекти и противопоказания

Не са описани странични ефекти на Goji Berry в капсули. Gojiberry в капсули обаче е противопоказан при деца, бременни и кърмещи жени. Той може също да взаимодейства с лекарства за диабет и кръвно налягане и варфарин.

Предимства на годжи бери в капсули

Предимствата на годжи бери включват:

  • Забавят процеса на стареене;
  • Помогнете за предотвратяване на появата на сърдечно-съдови и възпалителни заболявания, както и рак;
  • Регулирайте чревния транзит;
  • Увеличете чувството за ситост;
  • Насърчаване на загуба на тегло;
  • По-ниска кръвна захар;
  • Поддържайте холестерола на нормални нива.

Годжи бери в капсули може да се използва и за подобряване на настроението, здравето на кожата и очите.

В допълнение към приемането на добавки, които да ви помогнат да отслабнете, и въпреки че упражненията, които изсушават корема, са тичане, скачане и зумба, дори разходката е по-добра от заседналия начин на живот, за да ускорите загубата на тегло и да достигнете идеалното тегло. Вижте най-добрите упражнения за отслабване тук.