Ананасовият сок с джинджифил е чудесно домашно лекарство за намаляване на гаденето по време на бременност. Ананасът, освен че намалява гаденето и присвиването, е богат източник на витамин С, който помага за укрепване на имунната система и плацентата, осигурявайки по-здравословна бременност както за майката, така и за бебето.
Важно е обаче да пиете този сок на малки глътки през деня, тъй като течностите в стомаха могат да благоприятстват рефлукса, тъй като стомахът е под по-голям натиск, който благоприятства киселинното връщане на съдържанието му.
Рецепта от сок от ананас
Съставки
- 1 ананас
- 1 връзка мента
- 1 малко парче джинджифил
- 1 л вода
Начин на приготвяне
За да приготвите това домашно лекарство качествено, започнете с избора на съставки, предпочитайте ананаса с най-златиста и по-стегната кожа. Обелете всички плодове и ги нарежете на малки кубчета, направете същото с мента и джинджифил и добавете всички съставки в блендер. След като намачкате сока, той е готов за пиене.
Вижте други начини за справяне с гаденето по време на бременност:
- Домашно лекарство за морска болест по време на бременност
Лечение при бременност
