За да се ускори раждането, могат да се използват някои естествени методи, като например 1-часово ходене сутрин и следобед, с бързи темпове или увеличаване на честотата на интимни контакти, тъй като това помага за омекотяване на шийката на матката и за увеличаване на налягането на бебето под таза.
Раждането започва спонтанно между 37 и 40 гестационна седмица, така че тези мерки за ускоряване на раждането не трябва да се правят преди 37 седмици от бременността или ако жената има някакви усложнения , като прееклампсия или предлежание на плацентата.
Някои начини за ускоряване на раждането включват:
1. Имат интимен контакт
Интимният контакт по време на бременност помага да се подготви шийката на матката за раждане, тъй като стимулира производството на простагландин, в допълнение към увеличаването на производството на окситоцин, който е отговорен за насърчаването на маточните мускулни контракции. Вижте най-добрите позиции за секс по време на бременност.
Интимният контакт за стимулиране на раждането е противопоказан от момента на разкъсване на торбичката поради риск от инфекция. По този начин се препоръчва на жените да използват други естествени методи за ускоряване на раждането.
2. Разходка
Ходенето или ходенето 1 час сутрин и следобед, с ускорена стъпка също ускорява раждането, защото помага за изтласкването на бебето надолу към таза, поради гравитацията и махането на бедрото. Натискът на бебето под утробата помага да се увеличи производството на окситоцин, стимулирайки маточните контракции. Тази техника е най-ефективна в началото на раждането, когато бременната жена започва да изпитва слаби и нередовни контракции.
3. Правете акупунктура
Акупунктурата стимулира дейността на матката чрез стимулиране на определени точки по тялото, но е важно тя да се прави под лекарски съвет и от специализиран специалист, за да се избегнат усложнения.
4. Приемане на масло от вечерна иглика
Маслото от вечерна иглика помага на шийката на матката да се разшири и да изтънява, подготвяйки ви за раждане. Използването му обаче трябва да се извършва само под ръководството на акушер-гинеколога, който също трябва да коригира дозата според бременната жена.
5. Вземете рициново масло
Рициновото масло е слабително, така че причинявайки спазми в червата, то може да стимулира маточните контракции. Ако обаче бременната жена все още не показва признаци на раждане, тя може да има тежка диария или дехидратация. Поради тази причина употребата на това масло трябва да се извършва само под ръководството на акушер-гинеколога.
6. Вземете чай от малинови листа
Чаят от малинови листа спомага за тонизиране на матката, като я подготвя за раждане и напредва с добро темпо, без да е толкова болезнен. Ето как да подготвите домашното си лекарство, за да ускорите раждането.
7. Пиене на жасминов чай
Чаят, приготвен с цветя или листа от жасмин, може да се използва за стимулиране на раждането и се препоръчва да се пие този чай 2 до 3 пъти на ден. В допълнение, това лечебно растение е известно и със своето етерично масло, което може да се използва в началото на раждането за масаж на кръста, тъй като облекчава болката и спазмите.
Други начини за ускоряване на раждането, като ядене на пикантни храни, пиене на чай от канела или стимулиране на зърната, не са научно доказани и също могат да причинят проблеми в здравето и благосъстоянието на бременната жена като дехидратация, киселини, диария или повръщане.
Има и други начини за ускоряване на раждането, използвани от акушер-гинеколога, като приложение през вената на хормона окситоцин за стимулиране на маточните контракции или разкъсване на торбичката, направено нарочно от лекаря за ускоряване на раждането, но тези възможности обикновено се използват след 40 гестационни седмици.
Признаци, които показват началото на раждането
Признаците, че бременната жена ще започне да ражда, включват увеличаване на честотата и интензивността на маточните контракции, придружени от болка, разкъсване на "водната торба" и загуба на лигавицата, която се характеризира с излизане от кафяво отделяне от влагалището.
Веднага след като жената започне да изпитва симптомите на активен труд, важно е тя да отиде в болница или родилно отделение, тъй като това е знак, че бебето е близо до раждането. Научете как да разпознавате признаци на раждане.
