Някои чудесни домашни средства за подпомагане на зарастването на болки в гърлото са билкови чайове, гаргари с топла вода и цитрусови сокове като ягоди или ананас, които помагат да се дефлира региона и да се премахнат микроорганизмите, които могат да присъстват на това място.
Освен приемането на едно от тези домашни лекарства, това, което можете да направите, е да защитите гърлото си, като избягвате сладолед и приемате пастообразна храна, която не дразни гърлото по време на преглъщане, като топла супа, каша и витамини със стайна температура.
Соковете са особено подходящи за бебета и деца, защото се приемат по-лесно и допълват лечението, посочено от педиатъра, което може да включва противовъзпалително и антитермично.
Научете някои отлични природни лекарства в това видео:
Ето как да приготвите всяко от следните домашни средства за лечение на гърлото:
1. Чай от алтея
Този чай е полезен, защото успокоява успокоява раздразнените тъкани, докато джинджифилът и ментата намаляват възпалението и осигуряват усещане за свежест, намалявайки болката при възпалено гърло.
Съставки
- 1 чаена лъжичка корен от алтея;
- 1 чаена лъжичка нарязан корен от джинджифил;
- 1 чаена лъжичка суха мента;
- 250 мл вода.
Режим на подготовка
За да приготвите това домашно лекарство, просто добавете джинджифила и алтеята в тиган с вода и оставете да ври около 5 минути, след което добавете ментата. Саксията трябва да бъде покрита, а чаят да е стръмен още 10 минути. Пийте чай няколко пъти на ден.
2. Джинджифилов сироп и прополис
Този сироп е лесен за приготвяне и трае седмици, когато се съхранява в хладилник, и може да се използва както от възрастни, така и от деца.
Съставки
- 1 чаша мед;
- 1 чаена лъжичка екстракт от прополис;
- 1 чаена лъжичка смлян джинджифил.
Режим на подготовка
Смесете съставките и оставете да заври за няколко минути. Когато е топло, съхранявайте в стъклен съд. Възрастните могат да приемат 2 супени лъжици от този сироп на ден, а деца между 3 и 12 години могат да го приемат веднъж дневно.
3. Сок от ананас
Ананасовият сок също е богат на витамин С и когато е подсладен с малко мед от пчелите, той допълнително помага за смазване на гърлото.
Съставки
- 2 филийки ананас (с кора);
- 1/2 литър вода;
- 3 капки прополис;
- мед на вкус.
Режим на подготовка
Разбийте съставките в блендер и изпийте следващата.
4. Чесън лимон с черен пипер
Гаргарата на лимонов сок с лют червен пипер е чудесно домашно лекарство за прекратяване на болки в гърлото, причинени от болки в гърлото.
Съставки
- 125 мл топла вода;
- 1 лъжица лимонов сок;
- 1 лъжица сол;
- 1 щипка лют червен пипер.
Режим на подготовка
Смесете всички съставки в чаша и правите гаргара няколко пъти на ден. Почивайте си и яжте добре.
5. Чай от страстни листа
Листата на маракуя са полезни за облекчаване на дискомфорта, причинен от болки в гърлото. Затова е препоръчително да пиете този чай винаги, когато почувствате, че гърлото ви е раздразнено.
Съставки
- 1 чаша вода;
- 3 натрошени листа от маракуя.
Режим на подготовка
Варете вода и листа от маракуя за няколко минути. Когато се затопли, прецедете и добавете 1 лъжица мед и приемайте, 2 до 4 пъти на ден.
6. Ягодов сок
Ягодовият сок е добър, тъй като плодовете са богати на антиоксиданти и витамин С и са отлични за лечение на инфекции на гърлото.
Съставки
- 1/2 чаша ягоди;
- 1/2 чаша вода;
- 1 лъжица мед.
Режим на подготовка
Разбийте съставките в блендер и изпийте следващата. Приемайте ягодов сок 3 до 4 пъти на ден.
