7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Честото виене на свят обикновено се свързва с проблеми с ушите, като лабиринтит или болест на Мениер, но може да бъде и признак на диабет, анемия или дори сърдечни проблеми. Свързани със световъртеж могат да се появят и други симптоми като липса на равновесие, световъртеж и усещане, че главата винаги се върти.

В допълнение към тези причини, световъртежът може да бъде и симптом на пристъпи на тревожност, епизоди с ниско кръвно налягане, проблеми със зрението, мигрена или да се появят в много горещи дни, когато се къпете с много гореща вода, когато станете внезапно или когато консумира прекомерно алкохолни напитки.

Така че, когато замайването е много често или причинява много дискомфорт, препоръчително е да отидете при общопрактикуващия лекар, за да установите дали има проблем и да започнете най-подходящото лечение. Някои от най-честите причини за наличието на чести световъртеж и неразположение са:

1. Лабиринтит

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Замайването, световъртежът и липсата на баланс могат да бъдат причинени от лабиринтит, който представлява възпаление на част от ухото, известно като лабиринт, който е отговорен за слуха и баланса. Този проблем е по-често срещан при възрастните хора, но може да се случи на всяка възраст, особено при хора, които са силно стресирани или имат анамнеза за чести респираторни инфекции.

Проверете за признаци, които помагат за идентифициране на лабиринтит.

Какво да направите: При съмнение за лабиринтит е важно да се консултирате с оториноларинголог или общопрактикуващ лекар, за да потвърдите диагнозата и да започнете подходящо лечение. Обикновено лечението включва употребата на лекарства, посочени от лекаря, като анти-световъртеж, за чувство на световъртеж и световъртеж и анти-еметици за повръщане, гадене и неразположение.

2. Болест на Мениер

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Това е относително рядко състояние, при което вътрешното ухо е засегнато и поради това е много често да се появява замайване, свързано с усещането, че всичко се върти наоколо. Обикновено замайването възниква за периоди, наречени кризи, които може да са по-интензивни в някои дни, отколкото в други.

В допълнение към световъртежа, болестта на Menière също причинява загуба на слуха за някои честоти, което може да бъде потвърдено с аудиометричния тест.

Какво да направите: Препоръчително е да се консултирате с общопрактикуващ лекар, за да установите дали има друга причина, която може да е причина за замаяност, или след това да потърсите помощ при отоларинголог и да започнете подходящото лечение на болестта на Menière, което, макар и да не се лекува, може да бъде облекчени с лекарства за болест като Promethazine и диетични промени. Вижте повече за това заболяване и как да го лекувате.

3. Хипогликемия

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Ниската кръвна захар, известна като хипогликемия, е състояние, което може да възникне по-често при пациенти с диабет, особено когато лечението не се извършва правилно.

В тези ситуации, когато количеството захар е много ниско, често се появяват световъртеж и неразположение, в допълнение към други симптоми като усещане за падане, студена пот, треперене или липса на сила, например. Научете се да идентифицирате първите признаци на хипогликемия.

Какво да направите: ако се подозира хипогликемична атака, препоръчително е да се яде храна, богата на прости въглехидрати, например чаша натурален сок или 1 сладък хляб, например. Ако след 15 минути симптомите останат или ако се влошат, трябва да отидете в спешното отделение. В идеалния случай пациентите с диабет трябва да правят измервания на кръвната захар преди и след ядене на храната.

4. Промени в кръвното налягане

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Както високото, така и ниското кръвно налягане могат да ви накарат да се почувствате замаяни и припаднали. Този симптом обаче е по-често, когато налягането е ниско, със стойности под 90 х 60 mmHg.

В допълнение към замаяност, когато налягането е ниско, могат да се появят и други симптоми като слабост, замъглено зрение, главоболие и сън. Въпреки това, не винаги е лесно да се разграничи високото от ниското кръвно налягане, тъй като симптомите са сходни и най-добрият начин да го потвърдите е чрез измерване на налягането с устройство. Ето няколко начина за лечение на ниско кръвно налягане.

Какво да направите: В идеалния случай трябва да се измери кръвното налягане, за да се разбере каква е стойността, за да се установи дали е високо или ниско налягане. Въпреки това, когато се подозират вариации на кръвното налягане, е важно да посетите общопрактикуващ лекар, за да установите дали има проблем, който се нуждае от лечение.

5. Анемия

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Замайването и неразположението също могат да бъдат симптом на анемия, която е, когато има значително намаляване на количеството хемоглобин в кръвта, което причинява намаляване на количеството кислород и хранителни вещества, достигащо до различните тъкани на тялото.

В допълнение към световъртежа, често се появяват и други симптоми, включително бледност, слабост и прекомерна умора. Вижте основните видове анемия и нейните симптоми.

Какво да направите: За да потвърдите дали става дума за анемия, препоръчително е да се консултирате с общопрактикуващ лекар, за да Ви направи кръвен тест за оценка на стойностите на хемоглобина и започване на лечение, ако е показано. В повечето случаи лечението е фокусирано върху увеличаване на количеството желязо в организма и поради това може да е препоръчително да се увеличи консумацията на богати на желязо храни, като боб и, в някои случаи, да се приемат добавки.

6. Сърдечни проблеми

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Когато имате някакъв сърдечен проблем, замайването или неразположението са често срещани, особено поради затрудненията на сърцето да изпомпва кръв към тялото. Възможно е обаче да се появят и други симптоми като болка в гърдите, подуване на краката и задух например. Вижте списък с 12 признака, които могат да показват сърдечни проблеми.

Какво да направите: трябва да се консултирате с кардиолог, когато има съмнения за промяна в сърцето, за да могат да се извършват тестове, като електрокардиограма или ехокардиограма, за да се установи причината и да се започне най-подходящото лечение.

7. Използване на някои лекарства

7 причини за постоянно замайване и какво да правя

Продължителната употреба на някои видове лекарства, като например средства срещу гърчове, антидепресанти, антихипертензивни или успокоителни, може да предизвика страничен ефект, който причинява световъртеж и чувство на слабост.

Какво да правите: когато се подозира, че замайване се причинява от някои лекарства, препоръчително е да се консултирате с лекаря, който е направил рецептата, така че дозата да се промени или лекарството.

Гледайте следното видео и вижте някои упражнения, които могат да помогнат при световъртеж:

Кога трябва да отида на лекар?

Препоръчва се да отидете при общопрактикуващия лекар, когато замаяността се появява повече от 2 пъти на ден, когато се появява повече от 3 пъти месечно без видима причина или когато се приемат лекарства за понижаване на налягането или за лечение на депресия например и, виенето на свят остава за повече от 15 дни след началото на употребата, тъй като има лекарства, които причиняват замайване.

Лекарят ще помогне да се установи причината за световъртежа и ако е необходимо лечение, лекарят може да препоръча лекарства, добавки, хирургия или физикална терапия, в зависимост от заболяването, което причинява този симптом.