Косата претърпява безброй агресии всеки ден, защото е причинена от ефектите от използването на химически продукти като изправяне, обезцветяване и оцветители, дори щети, причинени от четкане, плоско желязо или замърсяване на въздуха.
За да възстановите нишките, които са станали слаби, чупливи и порести, е необходимо да се извършват процедури, които хидратират и укрепват косата, базирани на етерични масла, кератин, аминокиселини и витамини, присъстващи в подходящия шампоан, балсам и овлажнител за коса, важно е да се коригира температура на водата и бъдете внимателни с четкането и използването на продукти, които предпазват жиците например от повреда.
По този начин най-добрите решения за увредена коса са:
1. Хидратирайте редовно косата си
Когато косата е много суха и повредена, се препоръчва седмична хидратация, но интервалът трябва да бъде поне 15 дни за тези, които имат скалпа, е мазен.
За да направите ефективна хидратация, се препоръчва да изберете качествени продукти, като са посочени следните стъпки:
- Почистете косата с шампоан, за предпочитане против остатъци и отстранете излишната вода с кърпа;
- Нанесете продукта в малко количество върху всеки кичур коса, като ги масажирате внимателно;
- Оставете продукта да действа според времето, препоръчано от производителя, за предпочитане чрез нагряване на проводниците, с алуминиева капачка или кърпа;
- Изплакнете добре и завършете с балсама.
За да се засили ефектът на хидратиращата маска, е възможно да се сложат няколко капки етерично масло, като Арган, Зехтин или Макадамия, които имат хранителни и регенериращи способности.
Някои примери за овлажняващи кремове включват Absolut ремонтни маски, Redken Extreme, Inoar Macadamia, Revitrat nutri power, Silicon Mix, Hydra Rescue лечение, в допълнение към продуктовата линия Kérastase например.
Освен това има рецепти за домашни овлажнители за коса, които са много ефективни, евтини и естествени, като маската от авокадо с мед или с моркови и бадеми например. Вижте няколко рецепти за домашни маски за всеки тип коса.
2. Избор на идеалния продукт
Много е важно използваните продукти от шампоан, балсами и овлажнители да са подходящи за всеки тип коса, допринасяйки за нуждите на всеки човек. Основните съвети са:
- Къдрава коса : те обикновено са по-суха коса, тъй като естествената хидратация на нишките има по-големи трудности да достигне до краищата, освен че е по-тънка. Препоръчват се продукти с овлажняващи свойства на основата на кератин, еластин или киноа;
- Къдрава коса : използването на маски с овлажняващи свойства е показано за къдрава коса, особено тези, съдържащи пантенол, масло от ший, както и масла, като маслина или арган;
- Химически обработена коса : нишки, които са били изправени, прогресивни четки и подобни процедури трябва да използват продукти, които помагат за възстановяването на нишките и които са формулирани за този тип коса, на пазара вече има няколко опции, с реконструктивни ефекти. Също така се препоръчва използването на силикон и защитни продукти за загряване на плоската ютия или сушилня;
- Избелена коса: косата, която претърпява изсветляване или светлини, в крайна сметка става много повредена, като се посочва използването на овлажняващи и възстановяващи продукти, за предпочитане направени за руса коса, като например лайка или специфични елементи, за да се избегне жълтеникавия ефект.
В допълнение, хората, които имат коса повредена от прекомерно използване на сешоар или плоска ютия, трябва да използват продукти с овлажняващ и реконструктивен ефект, от първостепенно значение е да се използват топлинно защитни продукти, за да се позволи запечатването на кутикулата, в допълнение към финишъра, особено основата на масла след.
3. Направете капилярна каутеризация
Капилярна каутеризация, известна още като капилярна пластмаса, е процедура за преструктуриране на косата, която използва връзката на кератин и топлина, за да затвори порите и да прекрати изкривяването, намалявайки обема и оставяйки косата по-мека и гладка, хидратирана и ярки.
Винаги е показан за увредена, крехка, чуплива или отворена коса на кожичките, която се нуждае от дълбоко и възстановяващо лечение. Разберете как се прави каутеризиране и какви грижи трябва да се полагат.
4. Направете капилярен график
Капилярният график е рутинна грижа, която помага за възстановяването на увредената коса. При това лечение се програмира график на грижите, който редува периоди на хидратация, хранене и реконструкция, със специфични продукти, за период, който може да продължи до 6 месеца. Научете как да направите свой собствен капилярен график в Капилярен график за увредена коса.
5. Внимавайте при пране
По време на банята измиването на косата трябва да се извършва внимателно, за да се избегне счупването им по време на процеса, като се предпочита да се мият през деня, защото когато спите с мокър скалп, влагата благоприятства появата на пърхот и скъсване на жиците.
Освен това се препоръчва водата да е с топла или студена температура, тъй като много горещата вода премахва слоя мазнина, който предпазва нишките, като ги прави по-слаби и чупливи. Научете повече за други основни грижи при измиване на косата.
6. Избягвайте плоска ютия и сушилни
Топлината, генерирана от тези процедури, уврежда проводниците, така че те трябва да се избягват от всеки, който иска да подобри здравето на косата. Ако не е възможно да го избегнете, предпочитайте да го изправите със сушилни, като спазвате разстояние от 30 см от жиците. За предпочитане е плочите да бъдат изработени от керамика, тъй като те контролират по-добре температурата.
7. Грижа за храната
Хранителната диета е от основно значение за възстановяването на увредената коса, като е важно наличието на протеини, присъстващи в месото, млякото и яйцата, в допълнение към хранителни вещества като омега 3, витамин А, витамин С, желязо и цинк, присъстващи в храни като ядки, семена и зеленчуци например, които са основни за здравословния растеж и укрепването на нишките.
Научете повече в Как да направите храна за укрепване на косата си.
