Болката в шията обикновено не е признак на сериозен проблем, тъй като е по-често в случаи на прекомерно напрежение, причинено от ситуации като емоционален стрес, високо кръвно налягане или тревожност, например. Обикновено в тези случаи е възможно също да почувствате по-скована шия и болка от двете страни на тила.
Има обаче някои случаи, при които болката във врата може да бъде симптом на по-сериозен проблем като менингит или аневризма, но в тези случаи тя обикновено е придружена от силно гадене, повръщане или повишена температура. Вижте симптомите на менингит.
![Болка във врата: 5 основни причини и как да се лекува](http://pic.mindbodysoulblog.com/files/sintomas/403/qk8ac95fki.jpg)
1. Високо кръвно налягане
Ситуациите, които причиняват прекомерно повишаване на кръвното налягане, като стрес, са основните причини за болка зад главата, която след това излъчва към челото, свързана с усещане за тежест в главата и водеща до появата на други симптоми, като замъглено зрение или размазани. Научете други симптоми на високо кръвно налягане.
Как да се лекуваме : Най-добрият начин за облекчаване на този вид болка е да се отпуснете, за да се опитате да намалите кръвното налягане и да се внимавате при хранене, като избягвате да ядете храни, богати на сол, и да пиете повече течности, като вода. В допълнение, редовната физическа активност, придружена от здравен специалист, също е показана за подобряване на кръвообращението и следователно помага за регулиране на налягането. Ако налягането е неконтролирано или болката във врата се появява по-често, препоръчително е да отидете на кардиолог, за да оцени промените в налягането и да посъветва лекарствата, които могат да се използват. Вижте някои насоки за това как естествено да намалите налягането:
2. Контрактура или тортиколис
Друга много често срещана причина за болки във врата е наличието на мускулни проблеми като контрактури или тортиколис в областта на шията или горната част на гърба. Обикновено този тип болка възниква след интензивна тренировка на гърба или раменете, но може да се случи и поради лоша стойка през деня или по време на сън. Болката може да е в задната част на врата, например при завъртане на врата.
Как се лекува : поставете горещи компреси на гърба и шията и си починете. Ако болката не се подобри, трябва да отидете при семейния лекар, тъй като може да се наложи да започнете да използвате противовъзпалителни лекарства или мускулни релаксанти, като циклобензаприн хидрохлорид. Вижте 4 стъпки за прекратяване на болката във врата или направете някои болки във врата.
3. Артроза
Тъй като причинява дегенерация в ставите, артрозата може да бъде и една от причините за болки във врата. Това е така, защото в областта на шията има няколко стави между прешлените на гръбначния стълб. По този начин, ако има някаква дегенерация в тези места, болката може да излъчи в задната част на врата. Обикновено този вид болка се влошава с движението на врата, влошава се през целия ден и облекчава с почивка.
Как да се лекува : за облекчаване на пристъпите на болка е необходимо да се консултирате с ортопед, за да започнете употребата на аналгетични, противовъзпалителни или глюкозамин и хондроитин добавки. За да се предотврати повторната поява на болката, трябва да се извършват дейности, които спомагат за облекчаване на тежестта на ставите и укрепване на мускулите на гърба и врата, като водна аеробика, пилатес или йога например.
4. Менингит
Менингитът е една от най-сериозните причини за болки във врата и въпреки че е рядък, може да се появи на всяка възраст, особено ако има огнище на заболяването. В тези случаи болката в задната част на шията или в цялата глава е много силна и се проявява заедно с други симптоми като треска, гадене, повръщане и прекомерна умора. Болката в задната част на врата се влошава при опит за спускане на главата, докосване на брадичката до гърдите, маневра, извършена от лекаря и която показва признак на възпаление на менингите.
Как да се лекува : менингитът трябва да бъде идентифициран и лекуван възможно най-скоро, така че винаги, когато има съмнение за заболяването, е важно да отидете в спешното отделение, за да поставите диагнозата и да започнете подходящото лечение, което може да включва използването на антибиотици. Научете повече за това как се лекува менингитът.
5. Аневризма
Церебралната аневризма е уголемяване на кръвоносен съд в мозъка, което в крайна сметка може да се спука с времето и да причини хеморагичен инсулт. Обикновено този тип промяна не причинява никакви симптоми, преди да се счупи, но има малко случаи, при които може да се появи постоянно главоболие в задната част на врата. Когато се счупи, болката е много силна и внезапна и с течение на времето може да продължи да се влошава.
Как да се лекува : ако има съмнение за руптура на аневризма е много важно незабавно да отидете в болницата или да се обадите на линейка, като се обадите на 192. Разкъсването на аневризмата причинява същия вид последствия като инсулт и следователно можете да поставите животозастрашаваща. Вижте първите симптоми за идентифициране на аневризма.
Кога да отидете на лекар
Препоръчително е да се консултирате с лекар, когато болки във врата:
- Това е деактивиране;
- Отнема повече от 48 часа;
- Има болка в гърдите или сърцебиене;
- Той е придружен от повръщане или треска над 38ºC.
В тези случаи трябва да се направи консултация с общопрактикуващ лекар, за да може той / тя да назначи изпити, да посочи възможната причина за болка във врата и да започне подходящото лечение. Лекарят може също да насочи пациента към кардиолог, в случай на високо кръвно налягане или ортопед, когато болката е причинена от заболявания на гръбначния стълб или мускулни проблеми, например.