Две чудесни домашни решения, които се борят бързо с киселини и изгаряния на стомаха, са суров картофен сок и болдо чай с глухарче, които намаляват дискомфортното усещане в средата на гърдите и гърлото, без да се налага да приемате лекарства. .
Въпреки че домашното лечение на киселини може да се извърши по естествен начин, спазването на ежедневната диета за избягване на киселини е най-подходящо, тъй като този дискомфорт по този начин се избягва. Знаете какво да ядете за борба с киселини.
1. Сок от сурови картофи
Страхотно природно лекарство за прекратяване на киселини в стомаха е пиенето на сок от картофи, защото картофът е алкална храна и ще премахне киселинността на стомаха, като елиминира киселините и изгарянето в гърлото бързо.
Съставки
- 1 картоф
Режим на подготовка
Картофеният сок може да се получи, като се прекара през кухненския робот. Друг начин да получите сока от картофа е да настържете картофа под чиста кърпа и след това да го изцедите, за да отстраните целия му сок. Вземете 1/2 чаша чист картофен сок всеки ден сутрин, веднага след приготвянето му.
2. Билков чай
Чаят от болдо, смесен с глухарче, е добър срещу киселини и изгаряния в стомаха, защото boldo подпомага храносмилането, а глухарчето увеличава производството на жлъчка, което благоприятства храносмилането.
Съставки
- 2 листа от боровинка
- 1 супена лъжица глухарче
- 1 чаша вряла вода
Режим на подготовка
Добавете листата в чашата с вряща вода. Оставете да престои около 10 минути, прецедете и след това вземете.
В допълнение към тези естествени решения за киселини е важно също така да се избягва консумацията на сокове от цитрусови плодове, продукти с домати, много пикантни, пържени или мазни храни, защото по този начин храносмилането става по-лесно и шансовете за киселини се появяват внезапно намаляват.
Тези, които страдат от киселини през нощта, могат да се опитат да поставят парче дърво върху таблата, така че да се повиши, което затруднява съдържанието на стомаха, което причинява киселини да се върне или да легне само 2 часа след последното хранене, което никога не трябва да са течни.
